فيديو كيف أعرف ما هو شكل جسمي؟

هل تواجهين صعوبة في اختيار الملابس المناسبة لشكل الجسم على شكل التفاحة؟ أفضل ما يمكنك فعله لشكل جسمك هو خلق التوازن في جسمك، وتسليط الضوء على أفضل ما لديك ومعرفة أين تضعين نقاط التركيز.

كيف أعرف ما هو شكل جسمي؟

هناك 5 أنواع رئيسية من أشكال الجسم التي تعد الأكثر شيوعاً بين الناس

شكل جسم التفاحة

• صدر كبير، ووركين ضيقين، وجزء وسط ممتلئ
• أكتاف أوسع تتوافق مع الوركين
• متوسط ​​إلى كامل الصدر
• ذراعان وساقان نحيفتان
• الجزء الأكثر امتلاءً في جسمك هو حول معدتك وخصرك
• أحيانًا ما يحمل ظهرك وزنًا، لكن مؤخرتك مسطحة
• منطقة الخصر واسعة أو عدم وجود خط الخصر

شكل الجسم المستطيل

• العلامة المميزة لشكل الجسم المستطيل هي شكل مستقيم بدون العديد من المنحنيات.
• عدم وجود المنحنيات يجعل الجسم يبدو وكأنه عمود أو مستطيل. كتفيك وخصرك ووركيك لها عرض مماثل، ولديك القليل من تحديد الخصر أو لا يوجد لديك.
• مظهرك العام أكثر رياضية ولديك نسب متوازنة للغاية.
• يُطلق عليه أيضًا شكل الجسم "الرياضي". تتمتع المشاهير مثل كيت هدسون وجوينيث بالترو بهذا الشكل الأنثوي.
• إن خلق وهم الخصر سيساعدك في التعامل مع شكل الجسم المستطيل. تعتبر الأحزمة حول الخصر والسراويل ذات الخصر المتوسط ​​والسترات ذات الحزام خيارات رائعة
• . يجب تجنب التصميمات ذات الشكل العمودي للغاية - مثل السترة المستقيمة مع البنطلون المستقيم الذي لن يعطيك أي تعريف
• . يمكن أن تساعدك الأقمشة الناعمة، حيث تبدو رائعة مع الحزام ويمكن أن تجذب انتباهك إلى "خصرك".

شكل الجسم على شكل الكمثرى

• إذا كان شكل جسمك على شكل الكمثرى، فإن كتفيك وصدرك أصغر من الوركين، وخصر محدد، ووركين عريضين.
• غالبًا ما ترتدين مقاس فستان أصغر في الجزء العلوي من جسمك مقارنة بالجزء السفلي، ولديك صدر صغير
• مما قد يبرز الجزء العلوي الصغير من جسمك. لديك خصر محدد ووركين أعرض، مما يخلق جسمك السفلي المنحني.
• تتمتع المشاهير مثل كيم كارداشيان وجينيفر لوبيز بجسم كمثري. وعلى الرغم من أن كيم كارداشيان تبذل الكثير لإقناعنا بأنها تتمتع بجسم الساعة الرملية، إلا أن وركيها في الواقع أكثر تناسقًا مع شكل الكمثرى.
• بالنسبة لهذا الشكل من الجسم، عليك لفت الانتباه إلى الجزء العلوي من جسمك.
• يمكنك القيام بذلك عن طريق اختيار المطبوعات أو الألوان الزاهية للجزء العلوي من جسمك. تعمل خطوط العنق العريضة مثل خطوط العنق على شكل قارب وخطوط العنق على شكل قلب على توسيع الكتفين.
• يجب أن تصل قمصانك إلى أوسع جزء من وركيك، وتجنب القمصان الطويلة للغاية والقمصان القصيرة للغاية.

شكل الجسم على شكل الساعة الرملية

• يعتبر شكل الجسم على شكل الساعة الرملية من أكثر أشكال الجسم توازناً وتناسباً.
• فهو أنثوي وممتلئ مع وركين وأكتاف متشابهة العرض وخصر ضيق ومحدد وصدر كبير.
• وعادة ما يكون مصدر إحباطك الأكبر في العثور على ملابس مناسبة هو صدرك الكبير وخصرك المحدد.
• تشتهر المشاهير مثل بيونسيه وديتا فون تيسي بشكل الساعة الرملية. ومع ذلك، تعد مارلين مونرو أشهر شكل ساعة رملية هناك.
• مع شكل الساعة الرملية، يجب عليك تجنب الملابس عديمة الشكل أو الفضفاضة التي ستطغى على إطارك وقد تبدو متكتلة.
• يمكنك اختيار الياقة المستديرة أو الياقة المستديرة وتجنبي القمصان ذات الياقة العالية مثل الياقة المدورة.
• نظرًا لأن قوامك "أنثوي" بالفعل (أقول ذلك وفقًا للتعريف النمطي للأنوثة)، يمكنك ارتداء أنماط مثل الفستان الجذاب مع الأحذية الرياضية بسهولة. كما أن التنورة القصيرة خيار رائع لك لإظهار ساقيك.

شكل الجسم المثلث المقلوب

• عادةً ما يكون شكل جسمك على شكل مثلث مقلوب إذا كنت ترتدين ملابس ذات نصف علوي أكبر من النصف السفلي، وكانت أكتافك أعرض من الوركين.
• ومن المحتمل أيضًا ألا يكون لديك الكثير من التحديد بين خصرك ووركيك.
• تتمتع المشاهير مثل أنجلينا جولي وديمي مور ورينيه زيلويغر جميعًا بشكل جسم مثلث مقلوب.
• تجنبي خطوط العنق مثل فتحة القارب أو فتحة باردو، والقمصان ذات الأشرطة الكبيرة، والقمصان ذات الرقبة المفتوحة، وياقات الشال الكبيرة، والأنماط الكبيرة على الجزء العلوي من جسمك
• وبدلاً من ذلك، اختاري العناصر التي تبرز الجزء السفلي من جسمك مثل التنورة ذات الخط A أو البنطلونات ذات الأرجل الواسعة.

شكل الجسم دائري

• يُعرف شكل الجسم الدائري، المعروف أيضًا باسم شكل جسم التفاحة، بجسم علوي أكبر من الجزء السفلي بدون خط خصر محدد.
• يتميز شكل الجسم هذا بخصر نحيف وساقين رائعتين ولكنه يفتقر إلى التحديد من الوركين إلى الأعلى.
• قد يكون من الصعب في البداية شراء ملابس تناسب شكل الجسم هذا، حيث يميل الناس إلى شراء ملابس كبيرة الحجم للتعويض عن الجزء العلوي الأعرض.
• احرصي على أن تكون قمصانك وستراتك أكثر انسيابية وبساطة. لا تريدين أن تكون هناك تفاصيل أو زخارف على الكتفين تجذب الانتباه كثيرًا.
• يجب أن تهدفي إلى الحصول على مظهر متوازن، وهذا يعني ارتداء قمصان وسترات ملائمة ومصممة بشكل جيد وليست ضيقة على الجسم.
• تجنبي الفساتين التي تظهر جسمك واختاري فستانًا ضيقًا يصل إلى أعلى الركبة. كما أن التنانير الضيقة تناسب أيضًا القمصان الفضفاضة.

كيفية ارتداء ملابس أفضل باستخدام قواعد اللباس المتناسب

في حين أن شكل جسمك مهم جدًا، وهناك نصائح أسلوبية فردية لكل شكل من أشكال الجسم، فإن نسبك الإجمالية مهمة بشكل لا يصدق أيضًا.

• قاعدة الأثلاث مهمة جدًا. إن النسبة الأكثر جاذبية بصريًا التي وجدناها هي الثلث.
• بمجرد إتقان نسبك وتطوير أسلوبك، يمكنك توسيع هذه النسب إلى ستة وما بعدها. ولكن! هذه مهارة أكثر تقدمًا وتستغرق وقتًا لصقل أسلوبك. لذا، تذكر قواعد الثلث الآن.
• لذا يجب أن يكون لديك ثلث في الأعلى، وثلثي في ​​الأسفل
• أو يجب أن يكون لديك ثلثان في الأعلى وثلث في الأسفل. لا تقطع جسمك إلى نصفين أبدًا، فلن يبدو هذا مناسبًا لأي نوع من أنواع الجسم.

كيف أجعل فخذي تبدو أنحف؟

1. ركزي على الجزء العلوي من جسمك، لذا يجب أن تكون أي قطع جذابة أعلى من وركيك.
2. جربي تنورة أكثر امتلاءً أو بنطالًا واسع الساق لن يلتصق بفخذيك.
3. اختاري الجوارب السوداء غير الشفافة عندما يكون ذلك خيارًا، لأنها ستؤدي إلى تنحيف الساقين.
4. تعمل الأحذية ذات الكعب العالي على إطالة وتنحيف ساقيك. تجنبي أربطة الكاحل واختاري الكعب المدبب للتأكيد على هذا التأثير الطبيعي.
5. جربي حذاءً بلون البيج (خاصةً الكعب العالي)، الذي له تأثير إطالة طبيعي

كيف أقوم بتصغير كتفي العريضة؟

1. أبرزي خصرك. أي زي يضيق عند خصرك ثم يتسع قليلاً عند الوركين سيساعد في تقليل عرض كتفيك.
   قد يبدو هذا واضحًا، لكن تجنبي الملابس التي تلفت انتباهك إلى الكتف. يجب تجنب الحشوة الكبيرة في الكتف أو الكتاف أو أي تصميم كبير آخر للكتف.
2. ستكون الياقات المستديرة وياقات V هي أسهل خط عنق لتصفيفه وتقليل كتفيك.
3. تجذب القلائد الطويلة نظرك إلى الأسفل بدلاً من التركيز على عظمة الترقوة. يساعد هذا في تحويل النظر بعيدًا عن الكتفين العريضين.
4. يمكنك أيضًا اختيار الجزء العلوي الداكن والجزء السفلي الفاتح، وهذا سيعمل على تنحيف الجزء العلوي من جسمك والقضاء على مظهر الكتفين العريضين.
   إذا كنتِ تريدين ارتداء قميص بدون أكمام، فاختاري حمالات أكثر سمكًا أو رقبة بدون أكمام. تجنبي حمالات السباغيتي الرفيعة للغاية لأنها ستبرز كتفيك وتجعلهما يبدوان أعرض.
5. تجنبي ارتداء الفساتين بدون حمالات أو التي تظهر الكتفين إلا إذا جربتها وقيمت تأثيرها على مظهرك.
6. أكمام دولمان - بسبب ترهل هذا الثوب وموضع خط التماس على الكتفين، قد يبدو أن كتفيك العريضتين أصغر. وبالمثل، فإن القطع التي تشبه الكيمونو لها تأثير مماثل.