فيديو وصفات لتقشير القدمين في المنزل بمكونات من مطبخك
في فصل الصيف يبدأ موسم الصندل ، مما يعني أن قدميك (وأصابع قدميك) معروضة وأن كعباً ناعمًا غير متشقق أمر لا بد منه فإذا كنت بحاجة إلى بعض التقشير الإضافي ، فإليك مقشر القدم المفضل سريعًا منزلي الصنع لمنح أصابع قدميك بعض العناية.
طريقة تحضير وصفات لتقشير القدمين في المنزل بمكونات من مطبخك
استخدم مقشر القدم 2-3 مرات في الأسبوع كافٍ للحفاظ على نعومة القدمين ومع ذلك ، قد يفضل الأشخاص ذوو البشرة الحساسة استخدامه بشكل أقل.
مقشر الموز والقهوة لتنعيم القدمين
يتمتع الموز بقدرات تنعيم طبيعية مذهلة وعندما تجمع بين القهوة المطحونة والموز والزيت فأنك تحصل علي مقشر طبيعي ومنعم للقدمين
- المكونات
- كوب من القهوة المطحونة الطازجة
- ربع كوب ملح كوشير
- نصف كوب زيت زيتون
- ½ موز
- تعليمات التحضير
- امزج المكونات في وعاء وافركها على قدميك وأسفل ساقيك.
- ضع الموزة حول قدميك واتركها لمدة 5-10 دقائق.
- ثم امنح قدميك ورجليك مقشرًا لطيفًا وطويلًا حقًا.
- اشطف نفسك جيدًا.
- للحفاظ على الرطوبة بالداخل ، ضعي طبقة غنية من كريم القدم المفضل لديك وارتدي بعض الجوارب قبل الذهاب إلى السرير.
- هذا يحبس حقًا كل الترطيب الإضافي من الموز ويضمن عدم ترك قدميك تبدو متقشرة أو رمادية!
مقشر الحمضيات لعلاج الكعوب المتشققة
- المكونات
- نصف كوب ملح بحر
- 1 ملعقة طعام زيت بذور العنب
- 1 ملعقة كبيرة قشر جريب فروت
- 2 ملعقة صغيرة عصير جريب فروت طازج
- تعليمات التحضير
- اخلطي الملح بالزيت وقلبي في نكهة الجريب فروت وعصيرها.
- يمكنك أيضًا استخدام عصير الليمون
- قم بتدليك القليل من الفرك بقوة في باطن القدم أثناء استخدام لمسة ناعمة على الجزء العلوي من قدميك.
- اغسله جيدا بالماء.
مقشر الشوفان لأقدام ناعمة كالحرير
التقشير اللطيف هو المفتاح عندما تكون قدمك متشققة ومؤلمة بالفعل ، يقشر الشوفان الجلد الجاف بينما تساعد مركباته المرطبة والمضادة للالتهابات والمهدئة على التئام الجلد المتشقق
- المكونات
- 2 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان المطحون
- نصف كوب مانجو
- 1 ملعقة صغيرة كركم
- 1 ملعقة صغيرة عسل نحل
- تعليمات التحضير
- قطعي ثمرة مانجو كاملة إلى قطع واهرسيها في الخلاط أو معالج الطعام.
- يخلط الشوفان والكركم والعسل ويقلب جيدا بملعقة.
- أثناء الاستحمام ، يمكنك استخدام هذا المقشر أولًا ثم قناع عن طريق تركه على الجلد لمدة 5 إلى 10 دقائق. أو اجلس بجوار الحوض وقم بتغطية القدمين بغطاء بلاستيكي واسترخي لمدة 10-15 دقيقة.
- ثم اشطفيه بالماء الدافئ واتبعيه باستخدام المرطب المعتاد.
- كرر مرتين في الأسبوع لأقدام ناعمة
مقشر مطهر للقدمين
يعتبر عصير التكيلا وعصير الليمون وزيت شجرة الشاي من المطهرات الطبيعية ، وملح البحر يقشر الجلد الميت ، كما يعمل زيت الزيتون على تهدئة أي التهاب ويحافظ على الرطوبة.
- المكونات
- نصف كوب ملح بحري
- عصير من 1 ليمونة
- 2 ملعقة كبيرة تكيلا (اختياري)
- 2 ملعقة طعام زيت زيتون
- 4 قطرات من زيت شجرة الشاي
- تعليمات التحضبر
- اخلطي جميع المكونات معًا في وعاء صغير حتى تحصلي على عجينة.
- أضف المزيد من زيت الزيتون إذا لزم الأمر.
- ثم افركيه علي القدمين واتركيه 15دقيقة
وصفة النعناع لتقشير القدمين
يعمل ملح البحر على تقشير الجلد الخشن والقاسي على القدمين ، يرطب زيت جوز الهند المناطق الجافة ، بينما يعمل النعناع وشجرة الشاي كمطهر للبشرة النظيفة بالإضافة إلى ذلك ، فإن النعناع يخلق شعورًا رائعًا
- المكونات
- نصف كوب ملح بحر
- نصف كوب دقيق ذرة
- 2 ملعقة طعام زيت جوز الهند
- 6 قطرات من زيت النعناع العطري
- 4 قطرات من زيت شجرة الشاي
- تعليمات التحضير
- يُمزج زيت جوز الهند مع الزيوت العطرية في وعاء صغير ، ثم يُضاف ملح البحر ودقيق الذرة.
- أضف المزيد من زيت جوز الهند إذا لزم الأمر للحصول على قوام قابل للدهن.
- دلكيه على قدم رطبة ، ثم اشطفيه واتركيه حتى يجف.
افضل كريم لتشققات القدم
- المكونات
- نصف كوب زبدة الشيا
- 2 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1 ملعقة صغيرة زيت فيتامين هـ
- 16 قطرة من زيت اللافندر الأساسي
- 14 قطرة من زيت شجرة الشاي
- 6 قطرات من زيت النعناع العطري
- تعليمات التحضير
- في غلاية مزدوجة أو وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف ، قم بإذابة زبدة الشيا وزيت جوز الهند تمامًا.
- ارفعي المزيج عن النار واتركي المزيج يبرد لبضع دقائق قبل إضافة زيت الزيتون وفيتامين هـ والزيوت العطرية يقلب جيدًا حتى يتجانس.
- انقلي المزيج إلى وعاء أو برطمان نظيف ومحكم الإغلاق واتركيه ليبرد تمامًا.
- للاستخدام
- خذ كمية صغيرة (إلى 1 ملعقة صغيرة) وقم بتدليكها برفق في الكعب والقدم المتشققة ، مع التركيز على المناطق التي تحتاج إلى عناية إضافية.
- للحصول على أفضل النتائج ، نقع قدميك أولاً وافركهما ، ثم ضعي كريم القدمين قبل النوم.
- ارتدِ زوجًا من الجوارب القطنية النظيفة طوال الليل لحبس الرطوبة في الداخل.
- كرر العملية يوميًا للمساعدة في الشفاء ومنع الكعبين الجاف والمتشقق.
المزيد من وصفات العناية بالقدمين
- كيفية العناية بالقدمين
- طريقة تحضير ماسك للقدمين من مكونات طبيعية
- طريقة عمل بديكير القدمين فى البيت والعناية بهما
- علاج الكعب الجاف والمتشقق
- ما هو علاج تشققات القدم
- طريقة عمل الباديكير للقدمين
- طريقة عمل بلسم لمعالجة تشقق كعب القدمين
- طريقة تحضير حمامات القدم الطبيعية لرعاية القدمين
- كيف تتخلص من رائحة القدم الكريهة
تعليق واحد