ديسمبر 6, 2020

وصفة التفاح المخبوز

بالفيديو شاهد طريقة عمل تفاح مخبوز بالقرفة

كلنا نعشق الحلويات ونعشقها أكثر من ذلك عندما يكونون في الجانب الصحي واليوم هنقدم لكم وصفة التفاح المخبوزة و التي تجعل رائحة منزلك رائعة أيضًا وهذا التفاح الرائع محشو بمزيج صحي من الشوفان وسكر جوز الهند والقرفة.

المكونات

  • 3 حبات تفاح متوسطة إلى كبيرة مقطعة إلى نصفين ومنزوعة البذور
  • 4 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند مذابة
  • نصف كوب سكر جوز الهند
  • 3 ملاعق كبيرة دقيق قمح كامل
  • ½ كوب شوفان
  • نصف ملعقة صغيرة قرفة

طريقة التحضير

  • سخني الفرن على 350 درجة و رتب التفاح المقطوع فيصينية
  • في وعاء متوسط ​​ اخلطي زيت جوز الهند وسكر جوز الهند ودقيق القمح الكامل والشوفان والقرفة.
  • يقلب حتى يمتزج جيدًا.
  • ضعي خليط الشوفان بالملعقة في وسط التفاح
  • اخبزيها لمدة 25-30 دقيقة حتى تنضج
  • قدميها دافئة