فيديو عصير سحري لبشرة متوهجة

البشرة الجيدة والصحية هي نتاج نظام غذائي متوازن وصحي كلنا نعرف هذا، أليس كذلك؟ ومع ذلك ينتهي الأمر بمعظمنا بهذه المشكلة حيث نتوق إلى بعض كريمات العناية بالبشرة السحرية التي من شأنها حل جميع مشاكلنا ومع ذلك، تحاول هذه المقالة معالجة هذه المشكلة وتتحدث عن 5 وصفات أساسية وفعالة لمشروبات توهج البشرة والتي تساعد أيضًا في إزالة السموم من الكبد.

عصير سحري لبشرة متوهجة

مشروب الأناناس:

• المكونات
  • ½ تفاحة مقطعة​
  • 5 شرائح خيار
  • ½ كوب أناناس مفروم​
  • 1 كوب ماء
• أولاً، في وعاء الخلاط ضعي نصف تفاحة، و5 شرائح خيار، ونصف كوب أناناس.
• أضف كوبًا واحدًا من الماء واخلط جيدًا حتى تحصل على عصير ناعم.
• وأخيرا، استمتعي بشرب مشروب الأناناس للحصول على بشرة وشعر صحيين.

مشروب البنجر:

• المكونات
  • ½ كوب من البنجر المفروم
  • ½ كوب جزر مفروم​
  • ½ طماطمة مقطعة​
  • 5 شرائح خيار
  • 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
  • 1 كوب ماء
• أولاً، في وعاء الخلاط ضعي ½ كوب من البنجر، ½ كوب من الجزر، ½ كوب من الطماطم، 5 شرائح خيار وملعقتين كبيرتين من عصير الليمون.
• أضف كوبًا واحدًا من الماء واخلط جيدًا حتى تحصل على عصير ناعم.
• وأخيرًا، استمتعي بشرب مشروب البنجر لعلاج الهالات السوداء والانتفاخات حول العينين.

مشروب السبانخ

• المكونات
  • 1 كوب السبانخ
  • 5 شرائح خيار
  • 1 بوصة من الزنجبيل
  • 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
  • 1 كوب ماء
• أولاً، في وعاء الخلاط ضعي كوبًا واحدًا من السبانخ، و5 شرائح خيار، و1 بوصة من الزنجبيل، وملعقتين كبيرتين من عصير الليمون.
• أضف كوبًا واحدًا من الماء واخلط جيدًا حتى تحصل على عصير ناعم.
• وأخيرًا، استمتعي بمشروب السبانخ للحصول على بشرة صافية ومتوهجة.

للشاي بالنعناع

• المكونات
  • 2 كوب ماء
  • قليل من النعناع
  • 1 ملعقة صغيرة من الشمر
  • ½ بوصة من القرفة
  • 2 قرون هيل
• تعليمات التحضير
  • أولاً، في قدر، سخني كوبين من الماء.
  • أضيفي القليل من النعناع، ​​وملعقة صغيرة من الشمر، ونصف بوصة من القرفة، و2 قرون من الهيل.
  • اخلطي المكونات واتركيها تغلي لمدة 5 دقائق أو حتى تمتص النكهات.
  • وأخيرا، قم بتصفية الشاي بالنعناع واستمتع به لعلاج حب الشباب والرؤوس السوداء.

شاي الكركم

• المكونات
  • 2 كوب ماء
  • 2 بوصة زنجبيل
  • ½ بوصة من القرفة
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل
  • ½ ملعقة صغيرة من الكركم
• تعليمات التحضير
  • أولاً، في قدر، سخني كوبين من الماء.
  • أضيفي 2 بوصة من الزنجبيل، ونصف بوصة من القرفة، ونصف ملعقة صغيرة من الفلفل، ونصف ملعقة صغيرة من الكركم.
  • اخلطي المكونات واتركيها تغلي لمدة 5 دقائق أو حتى تمتص النكهات.
  • وأخيرا، قم بتصفية الشاي بالكركم واستمتع به لتحسين لون البشرة.