فيديو كيف أجعل شعري ناعماً ولامعاً بشكل طبيعي؟
يتطلب الحصول على شعر ناعم وحريري بين عشية وضحاها مجموعة من الممارسات والعلاجات المناسبة للعناية بالشعر ، ضعي في اعتبارك أن أنواع الشعر وملمسه تختلف، لذلك قد تختلف النتائج.ستجد في هذا المنشور 5 علاجات منزلية ستجعل شعرك أكثر نعومة وحريرية.
كيف أجعل شعري ناعماً ولامعاً بشكل طبيعي؟
بلسم جوز الهند
- لصنع بلسم ومكيف للشعر مغذي ستحتاج إلي :
- حليب جوز الهند (بدون نكهة، خالي من السكر والمواد الحافظة) – 200 مل.
- حليب جوز الهند غني بالبروتين وفيتامينات C وE وB. [ 1 ]
- جل الصبار – 3 ملاعق كبيرة.
- الألوفيرا تعمل على ترطيب الشعر. إنه غني بفيتامين C وE، وهما من أهم مضادات الأكسدة في تعزيز صحة الشعر.
- يتمتع بخصائص ترطيب مذهلة ويجعل الشعر حريريًا وناعمًا ولامعًا.
- زيت زهرة الربيع المسائية – 1 ملعقة صغيرة.
- يعد زيت زهرة الربيع المسائية أو زيت السمك مصدرًا جيدًا لأحماض أوميجا 6 الدهنية، وزيت السمك غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية.
- زيت فيتامين هـ – 1 ملعقة صغيرة.
- فيتامين E هو أحد مضادات الأكسدة ويمكن أن يعزز مرونة الشعر ويجعل شعرك أكثر لمعانًا.
- حليب جوز الهند (بدون نكهة، خالي من السكر والمواد الحافظة) – 200 مل.
- تعليمات التحضير:
قناع الشعر بزيت اللوز الحلو
- سوف تحتاج إلي :
- زيت اللوز الحلو العضوي
- زيت اللوز غني بفيتامين A وE. كما أنه يجعل الشعر أكثر نعومة
- زيت الأرغان العضوي
- يساعد زيت الأرغان على ترطيب فروة الرأس الجافة والشعر الجاف والتالف.
- زيت اللوز الحلو العضوي
- تعليمات التحضير
- بنسبة 3:1، اخلطي زيت اللوز وزيت الأرغان ودلكي شعرك وفروة رأسك.
- يمكنك إما تركه لمدة 5-10 دقائق قبل غسل شعرك بالشامبو أو تركه طوال الليل والشامبو في الصباح.
حمام كريم مغذي للشعر
- سوف تحتاج إلي :
- زيت اللوز العضوي – 4 ملاعق كبيرة
- الجلسرين النباتي – 1 ملعقة كبيرة
- جل الصبار العضوي – 3 ملاعق كبيرة
- مصل الشعر المفضل لديك – 1 ملعقة كبيرة
- زيت اللوز غني بفيتامين A وE. كما أنه يجعل الشعر أكثر نعومة
- تعليمات التحضير
- امزج كل شيء في وعاء. يوضع على الشعر بعد غسل الشعر بالشامبو ويترك لمدة 20 دقيقة تقريباً.
- اشطفيه بالماء الفاتر.
قناع زيت الخروع للشعر
- سوف تحتاج الي :
- زيت الخروع
- يعزز زيت الخروع شعرًا أكثر كثافةوقوة ولمعانًا. كما أنه يساعد على تحفيز البصيلات لتعزيز كثافة الشعر.
- زيت جوز الهند العضوي
- يتغلغل زيت جوز الهند البكر الممتاز في فروة الرأس لتوفير ترطيب فائق ويحسن الدورة الدموية لتحفيز بصيلات الشعر
- مما يشجع على الحصول على شعر أقوى وأكثر صحة وأكثر سمكًا. يعمل على تغذية وترطيب الشعر.
- زيت الخروع
- تعليمات التحضير
- بنسبة 3:1، اخلطي زيت جوز الهند وزيت الخروع ودلكيه على شعرك وفروة رأسك.
- يمكنك إما تركه لمدة 5-10 دقائق قبل غسل شعرك بالشامبو أو تركه طوال الليل والشامبو في الصباح.
التكييف العميق
- استخدمي علاجًا عميقًا أو قناعًا للشعر. ضعيه بسخاء على شعرك، مع التركيز على الأطراف.
- قومي بتغطية شعرك بغطاء استحمام أو غلاف بلاستيكي لتوليد الحرارة، مما يساعد العلاج على اختراق جذع الشعرة.
- اتركي العلاج طوال الليل ثم اغسليه في الصباح.
كيف أجعل شعري لامعاً في المنزل؟
- قم بتدليك جذور شعرك بزيت الخروع مرتين في الأسبوع، فهذا سيقوي جذور شعرك ويساعد على نمو الشعر بشكل أسرع.
- أضف بضع قطرات من زيت الأركان أو زيت اللوز أو زيت الزيتون البكر الممتاز إلى وعاء قناع الشعر الخاص بك للحصول على تغذية إضافية.
- نامي دائمًا على وسادة حريرية، فهذا سيمنع تكسر الشعر وفقدان الرطوبة.
- إذا كنت تقومين بمعالجة شعرك في المساء، فحتى لو قمت بتجفيف شعرك قبل النوم، فإن غطاء وسادتك سوف يمتص جزءًا كبيرًا من الرطوبة من شعرك.
- لن يحدث ذلك إذا كنت تستخدم وسادة حريرية.
- ابحثي دائمًا عن مكيفات الشعر وأقنعة الشعر التي تحتوي على البروتين المتحلل أو الكيراتين.
- يحتاج شعرك إلى البروتين، ومع ذلك، إذا قمت بتطبيق قناع الشعر مع بيضة أو زبادي على شعرك، فإن جزيئات البروتين لن تخترق الشعر لأنها كبيرة جدًا.
- البروتين المتحلل والكيراتين عبارة عن جزيئات بروتينية صغيرة.
- استخدمي رذاذ الشعر الذي يحتوي على حماية من الأشعة فوق البنفسجية. الأشعة فوق البنفسجية هي المسؤولة عن فقدان بروتين الشعر والأشعة فوق البنفسجية هي المسؤولة عن تغيرات اللون.
- تتسبب الأشعة فوق البنفسجية في إنتاج الجذور الحرة، ولها تأثير سلبي على بروتينات الشعر، وخاصة الكيراتين.
- يتكون الشعر بالكامل تقريبًا من البروتين. لهذا السبب، من المهم تناول كمية كافية من البروتين يوميًا.
- البروتين هو عنصر غذائي ضروري لجسمك، ولا يمكنه صنع هذه العناصر الغذائية بمفرده.
- إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا منخفض البروتين، فسيبدأ جسمك في "تناول" البروتين من شعرك وبشرتك وأظافرك.
