فيديو فوائد زيت الروزماري
ما هو بالضبط زيت إكليل الجبل؟ وكيف يساعد الشعر على النمو بالضبط؟ سنتعمق في بعض الحقائق حوله ، بالإضافة إلى كيفية صنع زيت إكليل الجبل في المنزل.
ما هو زيت الروزماري؟
- الروزماري أو إكليل الجبل هو نبات صغير دائم الخضرة بأوراق على شكل إبرة نستخدمها عادةً، طازجة أو مجففة، لتتبيل الأطباق المختلفة
- وهو ينتمي إلى عائلة النعناع، إلى جانب الخزامى والريحان والأوريجانو والمريمية
- يتم استخلاص هذا الزيت العطري من الأوراق والجزء العلوي من الأزهار عن طريق التقطير، ويتطلب الأمر حوالي 25 كيلو للحصول على حوالي 10 ملليلتر من الزيت العطري.
- مع رائحة خشبية، يوصف زيت إكليل الجبل عادة بأنه محفز ومنقي.
- تُعزى معظم التأثيرات المفيدة لإكليل الجبل إلى القوة المضادة للأكسدة لمكوناته الكيميائية الرئيسية، بما في ذلك الكارنوسول وحمض الكارنوسيك وحمض أورسوليك وحمض الروزمارينيك وحمض الكافيك.
- وقد سمح ذلك لها بأن تصبح نباتًا معروفًا ومستخدمًا على نطاق واسع ، خاصة من قبل شركات مستحضرات التجميل والصحة حول العالم.
فوائد زيت الروزماري
- مضاد للالتهابات .
- عند استخدامه خارجيًا، وجد أن الزيت مفيد في تقليل الالتهاب في العضلات والمفاصل .
- لذلك، يمكن أن يصبح الحليف المثالي للمرضى المصابين بأمراض مزمنة.
- يوصى به بشكل خاص في علاجات مكافحة هشاشة العظام أو التهاب المفاصل.
- يحتوي زيت إكليل الجبل العطري أيضًا على خصائص مضادة للأكسدة مثيرة للاهتمام.
- أنها تعزز تجديد أنسجة الجسم وتمنع الشيخوخة الخلوية المبكرة.
- وهو فعال بشكل خاص في مكافحة العديد من مشاكل الجلد، مثل حب الشباب والأكزيما والتهاب الجلد وغيرها من الحالات التي يمكن أن تسبب التندب.
- إن فعالية زيت إكليل الجبل كمسكن معروفة في جميع أنحاء العالم، سواء لعلاج آلام العضلات العرضية أو الأشخاص الذين يعانون من آلام مزمنة.
- زيت إكليل الجبل هو عامل شفاء عظيم لجميع أنواع الجروح الخارجية فهو يساهم في الشفاء السليم للجروح ويعزز الشفاء بشكل أسرع.
- لهذا الاستخدام، ما عليك سوى خلط زيت إكليل الجبل العطري مع زيت جوز الهند وتدليك العلامات بانتظام حتى تتلاشى.
- إكليل الجبل يساهم في تقوية الذاكرة
- يستخدم زيت إكليل الجبل في مكافحة القشرة
- يعد دوره في مكافحة بشرة فروة الرأس الجافة والمتقشرة أحد مساهماته الرئيسية في تقليل القشرة.
- ويعزز ذلك العدد الكبير من الفيتامينات التي يحتوي عليها بطرق طبيعية 100%، مثل الفيتامينات A، B1، B2، B6، وC.
- زيت إكليل الجبل العطري له قدرته على تحفيز نمو الشعر.
- وهذا ممكن لأن زيت إكليل الجبل يحفز بصيلات الشعر وجذور الشعر. مع هذا التحفيز، يتم توسيع الأوعية الدموية إلى حد أكبر.
- وهذا يعزز تدفق العناصر الغذائية إلى الشعر، مما يساعد على تقويته ومنع تساقطه.
- يكافح أمراض الجهاز التنفسي
- يعمل مفعوله المطهر على تعزيز التنفس ويساعد على التخلص من المخاط في جميع أنواع نزلات البرد أو التهاب الشعب الهوائية أو الأنفلونزا.
- منظم الدورة الشهرية
- يمكن أن يكون التأثير المضاد للالتهابات والمسكن لهذا الزيت العطري مفيدًا جدًا.
- له خصائص مدرة للطمث ومضادة للتشنج حتى أنها تساهم في تنظيم الدورة الشهرية في حالات عدم انتظام الدورة الشهرية.
طريقة تحضير زيت إكليل الجبل في المنزل
- المكونات
- 5 أغصان من إكليل الجبل الطازج أو المجفف (يمكن تضمين الأوراق والأزهار)
- زيت الزيتون البكر الممتاز، أو زيت اللوز، أو زيت الجوجوبا يكفي لتغطية الروزماري
- تعليمات التحضير
- إذا كان لديك إكليل الجبل الطازج، فاغسلي جميع الأغصان التي ستستخدمينها في تحضيرك جيدًا، واتركيها تجف في مكان جيد التهوية بدون رطوبة.
- يمكنك أيضًا وضع أغصان إكليل الجبل المنفصلة في طبق الخبز المغطى بورق الخبز لمدة ساعتين إلى أربع ساعات عند أدنى درجة حرارة للفرن. بعد ذلك، دعها تبرد.
- قم بتقطيع الفروع إلى قطع صغيرة لأنها يجب أن تتناسب مع الحاوية أو الجرة الزجاجية التي اخترتها.
- بعد ذلك، ضعي أغصان إكليل الجبل في الجرة وغطيها جيدًا بالزيت لا تملأه بالكامل، واترك حوالي 1.5 سم مجانًا حتى حافة الجرة.
- اتركها تنقع لمدة 30 إلى 40 يومًا في مكان مظلم وجاف مع بعض التهوية.
- رجي الزجاجة كل يوم حتى يتشرب الزيت جيدًا بإكليل الجبل وبالتالي الحصول على غسول مناسب وموزع بشكل صحيح.
- أخيرًا، عندما يمر الوقت الذي نقترحه، ما عليك سوى تصفية الزيت من البقايا الصلبة التي خلفها إكليل الجبل ووضعها في وعاء زجاجي.
كيفية استخدام زيت إكليل الجبل
- أضف قطرتين أو ثلاث قطرات من زيت إكليل الجبل إلى ماء الاستحمام.
- إضافته إلى مرطب الجسم الخاص بك.
- استخدميه كقناع للشعر.
- يُستخدم كزيت للجسم أو زيت للتدليك.
- إذا كنت قد استخدمت زيت الزيتون لنقع إكليل الجبل (وفقط إذا)، يمكنك استخدامه لإضفاء نكهة على الطعام والخبز وعجينة البيتزا.
- لتحسين الذاكرة
- للقيام بذلك، قم بخلط ثلاث قطرات من زيت إكليل الجبل مع نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند وافركها على الجزء العلوي من الرقبة أو وزعها لمدة ساعة يوميًا.
- لعلاج إلتهابات العظام
- قومي بخلط قطرتين من زيت إكليل الجبل، وقطرتين من زيت النعناع، وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- افرك العضلات الملتهبة والمفاصل المؤلمة لزيادة الدورة الدموية وتقليل الالتهاب.
- تستخدم معطرات الجو بزيت إكليل الجبل لتعزيز النشاط العقلي لموظفيها.
تعليقان