فيديو الروتين الصباحي المثالي لك بناءً على برجك
وفقًا لعلم التنجيم، تتكون شخصياتنا من سلوكيات وميول تتوافق مع علامات الأبراج الخاصة بنا قد توفر علامة الأبراج الخاصة بك نظرة ثاقبة حول الطريقة المثالية لبدء يومك ، إذا بدأت يومك بروتين مشابه لعلامة برجك، فستجد أن اليوم أصبح أكثر قابلية للإدارة وأكثر متعة بشكل عام.
الروتين الصباحي المثالي لك بناءً على برجك
إذا استشرت برجك، يمكنك معرفة ما إذا كانت أفضل طريقة لبدء يومك هي تناول وجبة إفطار دسمة، أو ممارسة التمارين الرياضية المكثفة، أو الاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديك واصل القراءة لتكتشف روتين الصباح الأنسب لك حسب برجك.
برج الحمل
- برج الحمل هو أول برج في دائرة الأبراج، لذا من المهم بالنسبة له أن يكون الأول دائمًا وفي كل مكان.
- يتمتع برج الحمل بإرادة قوية وهوس بأن يكون دائمًا على حق وأن يكون متفوقًا في كل ما يحاول إنجازه.
- لهذا السبب يريدون أن يكونوا متفوقين على الجميع في الصباح لا يعرف هذا البرج الديناميكي حتى معنى كلمات مثل "الهدوء" أو "التوازن الداخلي".
- ستكون دائمًا متقدمًا بخطوة واحدة على ما تريد تحقيقه كل يوم إذا مارست التمارين الرياضية أول شيء في الصباح. القيلولة القصيرة ليست مناسبة لمواليد برج الحمل.
- وبدلاً من ذلك، قم برفع مستوى صوت الراديو أول شيء في الصباح وقم بإجراء تمرين سريع في أقرب وقت ممكن لتخفيف بعض التوتر والضغط المتراكم.
برج الثور
- يُعرف الأشخاص المولودون تحت برج الثور بسلوكهم الهادئ وصبرهم وإصرارهم على أخذ وقتهم في كل شيء. تحت حكم كوكب الزهرة، يقدر الثور كل شيء.
- يلتزم كل يوم بطقوس صباحية فردية تأملية. فأنت تجهز نفسك للصباح في الليلة السابقة، بما في ذلك ارتداء الملابس حتى تتمكن من النوم وتناول وجبة إفطار شهية دون أن يزعجك أحد.
- يبدأون يومهم بشكل صحيح من خلال تخصيص أربع أغنيات كحد أقصى لأنفسهم قبل الخروج من السرير. يقومون بتقوية أنفسهم استعدادًا لليوم والتأكد من استعدادهم لمواجهة أي تحديات.
- تزداد فرصك في الحصول على يوم منتج بشكل كبير إذا بدأت يومك بأقل قدر ممكن من التوتر.
برج الجوزاء
- نظرًا لأن الجوزاء مرنون ومتنوعون، فهم لا يتبعون روتينًا معينًا يتبعونه أول شيء في الصباح.
- من أكثر السمات المحببة في شخصية الجوزاء هي حقيقة أنهم هادئون للغاية ومتسامحون تجاه كل ما يأتي في طريقهم.
- إنهم لا يسمحون لحقيقة أنهم مضطرون إلى الاستيقاظ مبكرًا للعمل أو أنهم قادرون على النوم في وقت متأخر بالتأثير عليهم لأن لديهم القدرة على التكيف مع المواقف الجديدة دون صعوبة كبيرة.
- نتيجة لذلك، فإن الروتين الصباحي الأكثر فائدة بالنسبة لمولود الجوزاء هو عدم وجود روتين على الإطلاق يقع على عاتق مولود الجوزاء مسؤولية الحفاظ على علاقاته والتأكد من وجودها دائمًا.
- يولي الجوزاء أهمية كبيرة للتواصل، ولهذا السبب فهم ثرثارون ومهتمون بمعرفة أحدث الأخبار والمعلومات.
- ونتيجة لذلك، قبل أن يغادروا المنزل، فإنهم يتحققون من رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بهم في أسرع وقت ممكن، ثم يستغلون الوقت للتحدث على الهاتف والدردشة.
- يمكن أن يساعدك التأمل وتمارين التنفس القصيرة الأخرى على البقاء مركزًا وعلى أداء المهام طوال اليوم، وهو أمر مفيد بشكل خاص نظرًا لأنك دائمًا مليء بالأفكار.
برج السرطان
- هذا البرج يزدهر بشكل أفضل عندما تبدأ يومها بطريقة مريحة وغير مستعجلة ولأنها من الأبراج المائية، فإنها تشعر بأكبر قدر من الراحة عندما تكون محاطة بالمياه.
- ولهذا السبب، يجب عليك أن تتعود على الاستحمام أول شيء في الصباح؛ فذلك يمكّنك من بدء كل يوم جديد بإحساس بالنشاط والحيوية.
- يجب أن تمنح نفسك بعض الوقت للاسترخاء وجمع أفكارك ومشاعرك قبل مغادرة منزلك المريح.
- نتيجة لذلك، سوف يستفيد أصحاب هذه الأبراج بشكل كبير من دمج التأمل في روتينهم الصباحي.
- يمكن أن تساعدهم هذه الممارسة في إعادة شحن بطارياتهم وتجنب الانفعال.
برج الأسد
- يستمتع الأسد كثيرًا بكونه محور اهتمام الجميع. ولهذا السبب، يفضل أن يبدأ يومه بطقوس جمالية، ويعد المكياج المتوهج شرطًا أساسيًا إذا أراد أن يبرز طوال اليوم.
- إنهم يطلقون العنان لجانبهم الإبداعي أول شيء في الصباح. عندما يتعلق الأمر بالاستعداد للعمل في الصباح، من المهم بالنسبة للأسد أن ينظم صباحه بحيث يكون لديه الوقت الكافي للاعتناء بنفسه قبل التوجه إلى المكتب.
- وبسبب كونهم مثابرين وحازمين، فقد أنشأوا طقوسًا صباحية يقومون بها يوميًا.
- نظرًا لأن مولود برج الأسد يتوقع الحصول على قدر كبير من الاهتمام من الآخرين
- فمن الأفضل أن يخصص بعض الوقت في الصباح لقضاء الوقت مع شريك حياتك أو مع حيوان أليف وهذا من شأنه أن يجهزك ليوم مرضي ومثمر.
برج العذراء
- لدى برج العذراء رغبة قوية في الحفاظ على النظام والبنية في حياتهم، ونتيجة لذلك، يتم التفكير في روتينهم الصباحي بعناية والتخطيط له بالتفصيل
- نظرًا لأن برج العذراء هو شخص يكره المفاجآت، فسوف يقوم دائمًا بإعداد قائمة بالأشياء التي يحتاج إلى إنجازها في الليلة السابقة حتى يسير اليوم التالي بسلاسة قدر الإمكان.
- لأنهم مهتمون جدًا بالحفاظ على مظهر أنيق ومرتب، فإنهم يغسلون شعرهم كل صباح ويخصصون وقتهم لوضع الماكياج أو ارتداء ملابسهم الأنيقة.
- إنها لا تحذف أي شيء من القائمة وتكون مستعدة لأي من التزاماتها الأخرى حتى تستيقظ أولاً، وتجهز سريرها، وتستحم، وتنظف أسنانها.
برج الميزان
- السلام والوئام هما أهم أولويات الميزان، ولا شيء آخر يهمهم. إنهم يسعون دائمًا إلى تحقيق الوئام والتوازن، حتى عندما يواجهون صعوبة في تحديد مسار عمل.
- إن التمدد أول شيء في الصباح سوف يفعل العجائب في ضمان توزيع قوة حياتك بالتساوي طوال بقية اليوم.
- تشكل وضعية اليوغا خيارًا ممتازًا لمواليد الميزان الذين يتطلعون إلى مواجهة يومهم بالثقة والتوازن الضروريين لطبيعتهم.
- بالإضافة إلى ذلك، يمكنها أن تبدأ يومها في حالة متوازنة تمامًا إذا خصصت وقتًا للعناية بجمالها أثناء احتساء قهوة الإسبريسو ومتابعة أحدث الأخبار.
برج العقرب
- حقيقة أن برج العقرب لا يحتاج إلى الكثير من النوم تعني أنه مستيقظ تمامًا ومليء بالطاقة منذ لحظة شروق الشمس.
- لا يستطيع الحفاظ على لياقته البدنية إلا من خلال القيام بمهام صعبة، ولا يفعل أي شيء على نحو غير مبال.
- ولأن كوكب المريخ يضمن لك مستوى عالٍ من الطاقة، فأنت قادر على قضاء اليوم بأكمله وأنت تشعر بالنشاط.
- ستجد أن بدء يومك بطاقة شديدة، سواء من خلال الاستحمام بماء ساخن للغاية أو بارد للغاية، أو الركض المكثف، أو التمرين المكثف، هي أفضل طريقة للحصول على الطاقة التي تحتاجها طوال اليوم.
برج القوس
- الروتين مفهوم غريب بالنسبة لمواليد برج القوس، الذين هم بطبيعتهم مفكرون مستقلون ومستكشفون بالفطرة. وهم معروفون بعفويتهم، لذا فإن الروتين الأكثر إفادة لهم في الصباح هو التأمل.
- وبعد أن يهدأوا ويجدوا بعض الشعور بالتوازن، يمكنهم الاستمرار في تثقيف أنفسهم وإبقاء المحادثة مستمرة طوال اليوم من خلال القراءة قليلاً أو تشغيل الأخبار.
- ويمكنهم أيضًا الاستعداد لليوم التالي من خلال الحلم بإجازتهم القادمة أو التخطيط لرحلة.
برج الجدي
- يعتبر برج الجدي ملتزمًا بالقواعد إلى حد كبير، لذا فليس من المستغرب أن يلتزم بنفس الروتين كل يوم عندما يستيقظ.
- إن إعداد قائمة المهام أول شيء في الصباح هو الممارسة المثالية للأشخاص الطموحين الذين يركزون على الأهداف مثلهم لأنه يضمن عدم نسيانهم أي شيء.
- وسوف يجدون أنهم قادرون على إنجاز المزيد خلال اليوم وأن هذا يسمح لهم بإنجاز المزيد بمجهود أقل عندما يقومون بإعداد قائمة بالمهام التي يتعين عليهم القيام بها والتخطيط لمهامهم مسبقًا.
- نظرًا لأن الجدي منظم ومنضبط للغاية، فإنه سيقضي الصباح في ترتيب السرير والتنظيف بسرعة لبدء يومه مركّزًا.
- ابدأ يومك ببعض تمارين التنفس البسيطة لمساعدتك على إيجاد السلام الداخلي. ستساعدك هذه التمارين أيضًا على التركيز على المهام والمواعيد المهمة لديك طوال اليوم.
برج الدلو
- إن البقاء في السرير حتى وقت متأخر من الصباح ليس مثيرًا للاهتمام بالنسبة لبرج الدلو، وهو البرج الأكثر أصالة واستثنائية في دائرة الأبراج، لأنهم يعتقدون أن الحياة يجب أن تُعاش على أكمل وجه.
- أنت من الأبراج التي تستيقظ دائمًا سريعًا في الصباح وغالبًا ما تخرج إلى الخارج فور الاستيقاظ.
- المشي في الصباح أو احتساء القهوة مع الأصدقاء في الهواء الطلق، من شأنه أن يجهزهم بشكل مثالي لليوم التالي. سيبدأ اليوم بنشر منشور على وسائل التواصل الاجتماعي لبدء اليوم بأفضل مزاج ممكن.
- وهذا بمثابة إشارة اجتماعية تشير إلى أن الشخص لديه عدد كبير من الأصدقاء. وما يجعل روتينه الصباحي أكثر متعة هو عندما يحصل على ردود فعل على الطاقة الإيجابية التي نشرها بين أصدقائه.
- كلما كان شعورك بالارتباط بالآخرين أقوى، كلما كنت أكثر تحفيزًا لمواجهة ليس فقط تحديات اليوم، بل تحديات الحياة بشكل عام.
برج الحوت
- الحوت كائنات حالمة تستمتع بالانغماس الكامل في عالم الخيال. ولهذا السبب، يستغرق هذا البرج بعض الوقت في الصباح قبل أن يتمكن أخيرًا من إجبار نفسه على النهوض من السرير.
- إنهم يفضلون قضاء اليوم بأكمله في السرير مع الأشخاص الذين يهتمون بهم. وهذا يشير إلى أن الحوت يحتاج إلى التدخل والسيطرة على الموقف من أجل البدء في روتينه الصباحي.
- لا يستطيع برج الحوت مقاومة الضغط على زر الغفوة في المنبه عدة مرات قبل الاستيقاظ أخيرًا، لذا من الأفضل وضعه في غرفة أخرى.
- أنت بحاجة إلى دش طويل وبعض الموسيقى المفضلة لديك حتى تستيقظ بالطريقة الصحيحة في الصباح.
- أنت تحب الإبداع، لذا أول شيء في الصباح، يجب أن تجرب يدك في بعض الأعمال الإبداعية أو تستمع إلى بودكاست لشخص تجد عمله محفزًا.
