شاهد فيديو عن طريقة إستخدام الخميرة في عمل ماسكات للعناية بالبشرة والشعر
خميرة البيرة هي واحدة من أشهر المكملات الغذائية وربما الأسهل استخدامًا وهي تستحق شهرتها إلى حد كبير لأنها تحتوي على 17 نوعًا من الفيتامينات (أغلبها فيتامينات ب و) ، و 14 نوعًا من المعادن المختلفة ، و 46٪ بروتين ، بالإضافة إلى العناصر النزرة والأحماض الأمينية ويمكنك إستخدامها بعدة طرق منها إضافتها للسلطات او الزبادى أو عمل ماسكات للعناية بجمالك واليوم سنتعرف علي طريقة عمل ماسكات من خميرة البيرة للشعر والبشرة
طريقة عمل قناع خميرة البيرة للبشرة والشعر
طريقة عمل قناع للبشرة المعرضة لحب الشباب
المكونات
ملعقتان كبيرتان من رقائق خميرة البيرة
1 ملعقة كبيرة ماء فاتر
1 ملعقة كبيرة من زيت الحبة السوداء ، جوجوبا أو البندق
1 ملعقة عسل
طريقة التحضير
امزج كل شيء واتركه ينتفخ لمدة 20 دقيقة أولاً
ثم ضعه على وجهك.
ثم اتركه يجف لمدة 20 دقيقة.
أخيرًا ، اشطفها جيدًا بالماء الفاتر.
طريقة عمل قناع للشعر
المكونات
ملعقتان كبيرتان من خميرة البيرة
1 صفار بيضة
1 ملعقة صغيرة عسل
طريقة التحضير
امزج كل شيء معًا ثم خفف أولاً بقليل من الماء إذا لزم الأمر.
زيت الأملا، المستخرج من عنب الثعلب الهندي ، مشهور بقدرته على تعزيز نمو الشعر الصحي وتحسين حالة فروة الرأس. تركيبته الطبيعية، المليئة بالعناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية، تجعله مكونًا قويًا للعديد من منتجات العناية بالشعر فسواء كنت تبحث عن منع تساقط الشعر أو مكافحة قشرة الرأس أو تحسين ملمس شعرك، فإن زيت الأملا يوفر فوائد عديدة تعالج العديد من مشاكل الشعر.
كيف يعمل زيت الأملا على تعزيز نمو الشعر؟
إن دمج زيت الأملا في روتين العناية بالشعر من خلال تدليك فروة الرأس بانتظام وأقنعة الشعر يمكن أن يعزز نمو الشعر بشكل كبير، مما يجعله حلاً طبيعيًا فعالًا لشعر أكثر كثافة وقوة.
تأتي التأثيرات القوية لزيت الأملا على نمو الشعر من مزيجه الغني من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة والخصائص الفريدة، والتي تعمل بشكل تآزري لخلق بيئة مثالية لنمو بصيلات الشعر .
يحتوي زيت الأملا على نسبة عالية من فيتامين سي، الذي يلعب دورًا حاسمًا في إنتاج الكولاجين.
يعد الكولاجين ضروريًا لتقوية خصلات الشعر وتحفيز فروة الرأس.
تساعد خصائص فيتامين سي المضادة للأكسدة أيضًا في تحييد الجذور الحرة التي يمكن أن تلحق الضرر بصيلات الشعر، مما يمنع تساقط الشعر .
من خلال تعزيز مستويات الكولاجين، يدعم زيت الأملا بنية الشعر، مما يجعله أقوى وأكثر مرونة بمرور الوقت.
لقد ثبت أن زيت الأملا يثبط إنزيم 5-ألفا ريدوكتاز، والذي يرتبط بتساقط الشعر، وخاصة الثعلبة الأندروجينية (شكل من أشكال الصلع).
يحول هذا الإنزيم هرمون التستوستيرون إلى هرمون ديهيدروتستوستيرون (DHT)، وهو هرمون يمكن أن يقلص بصيلات الشعر ويبطئ نمو الشعر.
من خلال حجب هذا الإنزيم، يمكن لزيت الأملا إبطاء تساقط الشعر والصلع، مما يجعله علاجًا طبيعيًا قويًا لإعادة نمو الشعر.
الأحماض الدهنية الموجودة في زيت الأملا، مثل حمض اللينوليك، ضرورية لتغذية فروة الرأس وتعزيز بيئة الشعر الصحية.
تتغلغل هذه الزيوت عميقًا في جذع الشعرة، وترطبها وتقلل من فقدان البروتين.
هذا لا يحسن ملمس الشعر فحسب، بل يمنع أيضًا التكسر وتقصف الأطراف، مما يشجع على نمو صحي بشكل عام.
يتمتع زيت الأملا بخصائص مضادة للفطريات ومضادة للميكروبات تحافظ على صحة فروة الرأس عن طريق تقليل قشرة الرأس ومنع التهابات فروة الرأس.
فروة الرأس الصحية هي مفتاح تعزيز نمو الشعر ، حيث تضمن بقاء بصيلات الشعر خالية من الانسداد والتهيج.
عند تطبيقه بانتظام، يساعد زيت الأملا في تهدئة الالتهابات وتعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يحفز نمو الشعر بشكل أكبر.
يساعد زيت الأملا على إطالة مرحلة النمو في دورة نمو الشعر.
هذه المرحلة مسؤولة عن نمو الشعر النشط، وتؤثر مدتها بشكل كبير على طول الشعر وكثافته.
تشير الدراسات إلى أن الجمع بين زيت الأملا والزيوت الطبيعية الأخرى، مثل زيت السمسم، يمكن أن يتفوق حتى على علاجات نمو الشعر التقليدية في تعزيز تجديد الشعر.
كيف يمنع زيت الأملا تساقط الشعر؟
من خلال دمج زيت الأملا في روتين العناية بالشعر المعتاد لديك - سواء من خلال تدليك فروة الرأس أو أقنعة الشعر أو كعلاج قبل الغسيل - يمكنك تقليل تساقط الشعر بشكل كبير ودعم شعر أقوى وأكثر صحة.
يساعد زيت الأملا على تقليل إنتاج هرمون ديهيدروتستوستيرون (DHT)، وهو هرمون مرتبط بتساقط الشعر ، وخاصة في حالات الثعلبة الأندروجينية.
يتسبب هرمون DHT في انكماش بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تساقط الشعر في النهاية.
يساعد محتوى زيت الأملا العالي من مضادات الأكسدة، بما في ذلك فيتامين سي، على حماية بصيلات الشعر من الإجهاد التأكسدي ويقلل من مستويات هرمون DHT، وبالتالي إبطاء عملية تساقط الشعر.
زيت الأملا غني بالعناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك الأحماض الدهنية والمغذيات النباتية، التي تغذي بصيلات الشعر.
وهذا يقوي الشعر من الجذور، ويمنع تكسر الشعر ويقلل من تساقطه بشكل عام. كما أن الاستخدام المنتظم لزيت الأملا يزيد من تدفق الدم إلى فروة الرأس
مما يسمح بتوصيل العناصر الغذائية بشكل أفضل إلى البصيلات، مما يساعد بدوره في مكافحة تساقط الشعر.
أحد الأسباب الكامنة وراء تساقط الشعر هو التهابات فروة الرأس.
يتمتع زيت الأملا بخصائص قوية مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات تساعد في الحفاظ على فروة رأس صحية.
من خلال القضاء على الالتهابات البكتيرية وتسكين الالتهابات، يخلق زيت الأملا بيئة أكثر صحة لنمو الشعر ويقلل من احتمالية ترقق الشعر الناجم عن مشاكل فروة الرأس.
الشعر الجاف والهش أكثر عرضة للتكسر والتساقط.
زيت الأملا هو مرطب ممتاز، يحبس الرطوبة في فروة الرأس وخصلات الشعر. يساعد هذا على منع تكسر الشعر وتقصف الأطراف، مما يجعل الشعر أقل عرضة للتلف الخارجي.
عندما يتم تغذية الشعر وترطيبه بشكل جيد، يكون أقل عرضة للتساقط.
يعمل زيت الأملا أيضًا على تعزيز مرحلة النمو في دورة حياة الشعر.
ومن خلال إطالة هذه المرحلة، فإنه يشجع على نمو شعر أطول وأكثر كثافة، مما يمنع تساقط الشعر المبكر.
وقد أشارت الدراسات إلى أن زيت الأملا، عند دمجه مع زيوت أخرى مثل السمسم أو جوز الهند، يمكن أن يتفوق حتى على بعض علاجات تساقط الشعر التقليدية
كيف يدعم زيت الأملا علاج قشرة الرأس وصحة فروة الرأس؟
إن دمج زيت الأملا في روتين العناية بالشعر الخاص بك يمكن أن يعالج قشرة الرأس بشكل فعال ويحسن صحة فروة الرأس بشكل عام، مما يضمن بقاء فروة رأسك رطبة ومتوازنة وخالية من التهيج.
من أهم فوائد زيت الأملا خصائصه المضادة للفطريات والبكتيريا.
غالبًا ما تحدث قشرة الرأس بسبب عدوى فطرية مثل الملاسيزيا، والتي يمكن أن تؤدي إلى تهيج فروة الرأس وتقشرها.
يحتوي زيت الأملا على مركبات طبيعية تمنع نمو هذه الكائنات الحية الدقيقة، مما يقلل بشكل فعال من قشرة الرأس ويمنع المزيد من عدوى فروة الرأس من خلال قتل البكتيريا والفطريات الضارة
يعمل زيت الأملا على خلق بيئة صحية لفروة الرأس، مما يقلل من الحكة والالتهابات المرتبطة عادة بقشرة الرأس.
يعمل زيت الأملا أيضًا كمقشر طبيعي. فعند تدليك فروة الرأس به، يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وتراكم المنتجات وقشرة الرأس، مما يترك فروة الرأس نظيفة ومنتعشة.
بالإضافة إلى ذلك، تعمل خصائص زيت الأملا المرطبة على تغذية فروة الرأس بعمق، ومكافحة الجفاف، وهو سبب رئيسي آخر لقشرة الرأس.
وتساعد قدرة الزيت على تنظيم إنتاج الدهون في الحفاظ على فروة الرأس المتوازنة، ومنعها من أن تصبح دهنية للغاية أو جافة للغاية - وهما حالتان يمكن أن تؤديان إلى تفاقم قشرة الرأس.
زيت الأملا غني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة، التي تعزز إنتاج الكولاجين وتعزز الدورة الدموية في فروة الرأس.
تضمن هذه الدورة الدموية المتزايدة حصول بصيلات الشعر على العناصر الغذائية الضرورية، مما يؤدي إلى فروة رأس أكثر صحة وأقل عرضة للقشرة والتهيج.
كما تعمل مضادات الأكسدة على حماية فروة الرأس من الإجهاد التأكسدي، والذي قد يؤدي إلى الالتهابات ومشكلات أخرى في فروة الرأس.
يساعد الاستخدام المنتظم لزيت الأملا على تهدئة فروة الرأس، مما يقلل من التهيج الناتج عن العوامل البيئية.
استخدام زيت الأملا لعلاج قشرة الرأس، يمكنك مزجه مع زيوت أخرى مثل زيت جوز الهند أو زيت شجرة الشاي، وكلاهما معروف بخصائصهما المضادة للفطريات.
يساعد هذا الروتين، إذا تم القيام به بانتظام، في السيطرة على قشرة الرأس مع تغذية فروة الرأس.
كيف يعمل زيت الأملا على تحسين ملمس الشعر؟
إن دمج زيت الأملا في روتينك من خلال أقنعة الشعر، أو علاجات ما قبل الغسيل، أو حتى بإضافة بضع قطرات إلى البلسم الخاص بك يمكن أن يحسن ملمس شعرك بشكل كبير، مما يجعله أكثر نعومة ولمعانًا ومرونة.
عمل زيت الأملا كمرطب طبيعي قوي.
عند استخدامه بانتظام، فإنه يرطب الشعر بعمق، وينعم الخصلات الجافة والخشنة.
تتغلغل الأحماض الدهنية الموجودة في زيت الأملا في جذع الشعر، وتحبس الرطوبة وتساعد على تنعيم البشرة، مما يقلل من التجعد ويجعل الشعر أكثر قابلية للتصفيف.
تساعد خصائص زيت الأملا المرطبة على تغطية الشعر، وتقليل خشونة الشعر وإضافة ملمس حريري ناعم.
كما أن الاستخدام المنتظم لزيت الأملا يخلق طبقة واقية على الشعر، مما يعزز نعومته ويجعل تصفيفه أسهل دون التسبب في تلفه.
يعزز زيت الأملا اللمعان الطبيعي لشعرك من خلال تغذيته من الجذور.
يعمل مزيج الزيت الغني بمضادات الأكسدة والفيتامينات، وخاصة فيتامين سي، على تحسين قدرة الشعر على عكس الضوء، مما يمنحه توهجًا طبيعيًا وصحيًا .
يتم تحقيق هذا اللمعان دون ترك الشعر دهنيًا، وذلك بفضل قوامه خفيف الوزن.
يساعد زيت الأملا في إصلاح الضرر الناتج عن العوامل البيئية مثل التلوث وتصفيف الشعر بالحرارة.
كما أنه يقوي بصيلات الشعر ويمنع تقصف الأطراف وتكسرها.
ومن خلال استعادة العناصر الغذائية المفقودة إلى جذع الشعر، يعمل زيت الأملا على تحسين مرونته وملمسه، مما يجعل الشعر يبدو أكثر صحة.
تعليقان