بالفيديو تعرف علي مرض التهاب الحلق وكيفية علاج إلتهاب الحلق في المنزل

يطلق علي التهاب الحلق أيضاً إلتهاب الحنجرة ، وهو مرض شائع جداً يمكن أن يصيب أي شخص في أي فئة عمرية . وغالباً ماترتبط الإصابة به بنزلات البرد أو الانفلونزا ولكن أيضاً أن يكون سببه عوامل أخري مثل ، الإلتهابات البكترية ، أو إلتهاب اللوزتين أو أمراض الحساسية أو حتي الإرتجاع .

كيفية علاج إلتهاب الحلق في المنزل

معظم إلتهابات الحلق مع الراحة التام وتناول السوائل لعدة أيام قد تزول تماماً ، ولكن قد تتطلب الكثير من الإصابات الخطيرة عناية طبية خاصة وبالرغم من أنه ليس مشكلة صحية خطيرة ، ولكنه مؤلم جداً . يمكن أن يسبب الألم عند البلع أو الكلام . ولحسن الحظ فهناك بعض العلاجات الطبيعية التي تساعد علي تخفيف إلتهاب الحلق والتخلص من تلك الإصابة بسرعة

1- المياه المالحة :

• تعتبر المياه المالحة هي واحدة من أفضل علاجات إلتهاب الحلق
  • حيث أن الخلايا المخاطية للحلق تكون قد تعرضت للتورم، والملح والماء الدافيء يعمل على تخفيفه و بدوره يخفف الألم .
• الوصفة ببساطة كالآتي:
  • كوب من الماء الدافيء+1/2 ملعقة صغيرة من الملح
  • تمزج ويغرغر بها 3 مرات في اليوم لا أكثر وإنتبه عند الغرغرة لا تبتلع المياه ، قم ببصق المياة بعد الغرغرة مباشرة

2- العسل :

• يتم إستخدام العسل كعلاج التهاب الحلق منذ فترةطويلة
  • وأثبت فعاليته في علاج الحلق لإحتوائه علي خصائص مضادة للبكتريا وقدرة علي إستخراج الماء الأنسجة الملتهبة .
• والوصفة ببساطة كالآتي :
  • 1-2 معلقة صغيرة من العسل إلي 1 كوب من الماء الساخن وتناوله علي عدة مرات في اليوم .
  • وللحصول علي أفضل نتائج ، عليك تناول معلقة من العسل قبل النوم حيث تساعدك علي تخفيف الألم وتهدئته والحصول علي ليلة نوم هادئة .

3- نبات الدردار الزلق

• زلق الدردار هي عشب يتكون من مادة تعرف باسم الصمغ وقد استخدمت هذه المادة لمئات السنين لمعالجة السعال والتهاب الحلق.
• لديه قدرة قوية جدا لتهدئة كل الأغشية المخاطية للجسم.
• والصمغ في اللحاء الداخلي للشجرة لديه القدرة على توسيع عندما تتعرض لالسائل كما هو الحال في الممرات الحلق أو التنفس هذا له تأثير مهدئ للغاية.
• والوصفة كالأتي :
  • 1 معلقة صغيرة من اللحاء الداخلي للدردار الزلق وإضافته إلي 2 كوب ماء مغلي ونقعه لبضع دقائق .ثم يصفي ويحلي وقم بتناوله بالتدريج لأنه لا يزال دافئاً .
  • هذا العشب قد لا يكون متوافر بإستمرار ، يمكنك شراء كبسولات زلق الدردار من أي صيدلية

4 - نبات الخطمي:

• نبات الخطمي صديقة للشتاء وعدو للسعال وإلتهاب الحلق .
• تستخدم جذور الخطمي منذ فترة طويلة في تخفيف إلتهابات الحلق والسعال و الرشح وتعتمد عليها بعض الأدوية العشبية .
• ويوصي الأطباء بإستعماله لعلاج إلتهابات الحلق .
• ويمكنك إضافة معلقة واحدة من جذور الخطمي الجافة إلي كوب ماء مغلي ونقعه حوالي نصف ساعة وننصحك بتناول 3 أكواب في اليوم الواحد

5- خل التفاح لعلاج إلتهاب الحلق

• الغرغرة بإستخدام خل التفاح والماء أيضاً تهدئ من التهاب الحلق وهي علاج سريع المفعول .
• تعمل علي قتل البكتريا الناشئة في الحلق بفاعلية .
• ولعمل محلول الغرغرة :
  • 1/2 كوب من خل التفاح و1 معلقة صغيرة من الملح إلي ماء دافئ ثم إستخدامه للغرغرة عدة مرات في اليوم .

6- الثوم لعلاج إلتهاب الحلق

• الثوم رغم طعمه ورائحته اللاذعة له فعالية قصوى كمضاد حيوي قاتل للبكتريا، وهو مفيد لكل أنواع الالتهابات بما فيها التهاب الحلق.
• ببساطة قم بقطع فص من الثوم إلى نصفين، وضع قطعة من الثوم في كل خدّ، وحاول أن تمص عصارة الثوم
• وفي بعض الأحيان قد تضطر إلى سحق فص الثوم بأسنانك لمزيد من العصارة.

7- الليمون لـ علاج إلتهاب الحلق

• يعد الليمون وصفة طبيعية فعالة وممتازة لعلاج إلتهاب الحلق فهو غني بفيتامين c وهذا الفيتامين يعمل من خلال رفع استجابة جهازك المناعي لإلتهاب حلقك .
  • فقط قم بمص الليمون أو الغرغرة بعصير الليمون والماء الدافئ
  • و أيضاً يمكنك تجربة الليمون مع العسل . ينصح معظم الأفراد بهذا الخليط لأنه فعال في علاج إلتهاب الحلق .
  • ولعمل عصير الليمون ، عصر 1/2 ليمونه و1 معلقة من العسل إلي كوب من الماء الدافئ .ثم تناوله بالتدريج .

8- الشاي بالزنجبيل لـ علاج إلتهاب الحلق

• يمكنك إستخدام الشاي بالزنجبيل لتخفيف إلتهاب الحلق .
• ولعمل الشاي بالزنجبيل ، معلقة صغيرة من جذور الزنجبيل بعد تقشيره .
• ثم وضع الزنجبيل في كوب من الماء الدافئ ، مع معلقة شاي صغيرة وتركه ينقع في الماء لمدة 15 دقيقة ثم تناوله علي الفور وهو دافئ .

شاهد المزيد من طرق طبيعية لعلاج التهاب الحلق