إليكم مقطع فيديو عن فوائد البردقوش الصحية
يُعد البردقوش عشبة طويلة العمر ومسكية، ينتسب إلى فصيلة المردقوش أو الفئة الشفوية، بلده الحقيقية تركيا وقبرص، إلا أنه في وقتنا الحاضر يُزرع في الكثير من الأقاليم مثل إقليم حوض البحر المتوسط، وإيران وغيرها من الأماكن الصالحة لزراعته، حيث يحتاج إلى جو جاف لزراعته.
ويستعمل كنوع من أنواع التوابل المستخدمة في الطبخ، ويتم شربه لعلاج الكثير من الأمراض حيث يعمل على تعزيز القلب والأوردة الدموية، وتنسيق مقياس السكري, وعلاج التقلصات التي تصيب العضلات بالإضافة إلى الكثير من الفوائد التي يقدمها لباقي أعضاء الجسم
فوائد البردقوش
- مضادة للبكتيريا والأكسدة
- تضم الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين A، فيتامين C، وفيتامين k، وفيتامين E و المواد المعدنية المختلفة من بوتاسيوم، ومنجنيز، وماغنسيوم.
- تعزيز الدورة الدموية في الجسم
- تعزيز نضارة البشرة واشراقها.
- تلعب دور مهم في الحفاظ علي صحة العيون
- هويعد مصدر عالي لفيتامين C المعروف بكونه مضاد أكسدة قوي يقوي المناعة.
- تعزيز افراز حليب الثدي
- تخفيف اعراض ما بعد انقطاع الطمث.
- تعتبر مصدر غني بكل من فيتامين A، وفيتامين C ويعتبر مصدر للحديد والكالسيوم
فوائد زيت البردقوش للشعر
- زيت البردقوش يمكنه علاج التهابات فروة الرأس
- تنظيف بصيلات الشعر.
- علاج تقصف الشعر
- من أبرز المرطبات الطبيعية التي تُستعمل في الحفاظ على صحة الشعر.
- يفيد البردقوش في إضفاء البريق الطبيعي إلى الشعر
تعليق واحد