فيديو طريقة عمل خبز الكيتو في الكوب
إذا كنت تحب الخبز ولكنك تتبع نظام كيتو الغذائي، فسوف تصاب بالجنون بسبب وصفة خبز الكيتو التي تستغرق 90 ثانية ، في ثوانٍ معدودة، سيكون لديك خبز رائع صديق للكيتو لصنع السندويشات و خبز الكيتو المحمص والمزيد
طريقة عمل خبز الكيتو في الكوب
- المكونات المطلوبة
- 3 ملاعق كبيرة دقيق اللوز
- 1 بيضة
- 1/2 ملعقة صغيرة بيكنج باودر
- 1/4 ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة كبيرة زبدة ذائبة
- تعليمات التحضير
- اسكب جميع المكونات في وعاء آمن للميكروويف
- استخدمي شوكة، أو مخفقة صغيرة لخلطها معًا.
- ضعيها في الميكروويف لمدة 90 ثانية.
- أخرجه من الميكروويف واتركه ليبرد قليلاً.
- ثم قطع إلى النصف.
- يمكنك أن تأكله تماما مثل هذا
- أو لمزيد من النكهة اقلي الخبز (من الجانبين) في ملعقة كبيرة من الزبدة في مقلاة .
- ثم استخدمه للاستمتاع ببعض الوصفات المفضلة لديك.
- يعد هذا الخبز مثاليًا في الصباح عندما تحتاج إلى شريحة من الخبز لتقديمها مع البيض ولحم الخنزير المقدد،
- أو لتناول شطيرة الإفطار أو الغداء، أو لصنع الجبن المشوي إنها ناعمة تمامًا وتتحمل بشكل رائع، خاصة عند تحميصها.
شاهد مقالنا السابق : طريقة عمل سلطة الكوب الأمريكية
