بالفيديو شاهد طريقة تحضير سلطة المكرونة بالخضروات
سلطة المعكرونة مع الخضارهي طبق صحي يحتوى علي كافة العناصر الغذائية الهامة ويزداد قيمته عند تقديمه بجانب البروتين كالدجاج المشوى او اللحم او السلمون وغير ذلك لتصبح وجبة كاملة تشعرك بالرضا
المكونات
- 2 كوب معكرونة
- خيار مقطع إلى شرائح
- طماطم كبيرة مقطعه قطع صغيرة
- فلفل أحمر وأصفر مقطع قطع
- 1/2 كوب جزر مبشور
- 1/4 كوب بصل أحمر مقطع إلى مكعبات
- 1 1/2 كوب مايونيز
- ملح وفلفل
خطوات التحضير
- إطبخ المعكرونة و يُصفّى ويُشطف بالماء البارد ليبرد.
- في وعاء للخلط ، أضيفي الخيار والطماطم والفلفل الأحمر والبصل والجزر واخلط جيدا.
- أضف المايونيزو يتبل بالملح والفلفل.
- تُضاف المعكرونة المطبوخة وتُمزج.
- بردها لمدة 4 ساعات أو بين عشية وضحاها.
- يقلب جيدا قبل التقديم.
لمزيد من وصفات سلطات المكرونة شاهد أيضا
3 تعليقات