إذا كنت من عشاق تصفح مقاطع الفيديو الخاصة بالجمال على TikTok ، فمن المحتمل أنك صادفت عملية تقشير البشرة ورغم أن طقوس العناية بالبشرة هذه ليست جديدة، إلا أنها عادت بقوة بفضل وسائل التواصل الاجتماعي وأثارت اهتمام الناس وتساءلوا: هل تعمل؟ هل يجب أن أفعلها؟ وما هو تقشير البشرة بالضبط؟ سنجيب على جميع أسئلتك في منشور اليوم، بالإضافة إلى مشاركة أفضل النصائح والمنتجات لتقشير بشرتك في المنزل.
يساعد المصل أو المرطب على اختراق بشرتك بشكل أكثر فعالية
يترك البشرة ناعمة ورطبة وناعمة
يحمي بشرتك من العناصر الضارة
كيف يتم تقشير البشرة في المنزل؟
ابدأ دائمًا ببشرة نظيفة
نظرًا لأن التقشير يغلق كل ما هو فوق الجلد، فقد يحبس الأوساخ والبكتيريا إذا لم يتم تنظيفه بشكل صحيح.
تأكد من تنظيف بشرتك جيدًا بماء ميسيلار ثم منظف يزيل منظف الوجه التراكم الذي يسد المسام ويترك بشرتك نظيفة دون تجريده.
سيضمن تنظيف بشرتك بشكل صحيح أن التقشير لا يحبس الأوساخ والشوائب التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور البثور.
التقشير
تقشير بشرتك هو خطوة أخرى يمكنك اتخاذها للتأكد من إزالة البكتيريا وخلايا الجلد الميتة والشوائب الأخرى من بشرتك.
يمكن أن تحدث البثور وحتى التهابات الجلد إذا حوصرت هذه الجزيئات تحت الانسداد.
تأكد فقط من استخدام مقشر يمكنك غسله، حيث أن ترك المقشرات الكيميائية تحت الانسداد يمكن أن يسبب تهيج الجلد.
جرب منظف الوجه المقشر الذي يحتوي على حبيبات الجوجوبا. يفرك بلطف ويلمع البشرة، ويزيل الأوساخ والزيوت.
إذا كنت تفضل المقشرات الكيميائية، فاستخدمها في اليوم/الليلة قبل ممارسة التمارين الرياضية ولا تستخدمها أبدًا في ليالي التمارين الرياضية.
استخدمي المكونات المرطبة
قبل وضع الكريم المرطب، تأكدي من ترطيب بشرتك جيدًا. لا يضيف الكريم المرطب الرطوبة إلى بشرتك، بل يحتفظ بالمنتجات المرطبة ويساعدها على اختراق الجلد بشكل أعمق.
إذا أضفت ببساطة كريمًا مرطبًا بعد تنظيف بشرتك، فسيؤدي ذلك إلى سد المسام. ابحثي عن منتجات تحتوي على الجلسرين أو حمض الهيالورونيك أو الصبار للحصول على ترطيب فائق.
بمجرد وضع طبقة من المصل أو المرطب، قومي بسد المسام باستخدام كريم الترطيب المختار.
ما يجب تجنبه
تجنب استخدام المكونات النشطة مثل أحماض ألفا هيدروكسي أو أحماض بيتا هيدروكسي أو الريتينويدات عند تدليك البشرة ليلاً.
إذا تم حبس هذه المكونات النشطة، يزداد تركيزها، مما قد يكون له آثار ضارة على الجلد.
من خلال حبس المكونات التي يمكن أن تهيج الجلد، فإنك تزيد من خطر حساسية بشرتك، مما يقلل من حاجز الرطوبة.
احرص دائمًا على تدليك البشرة بمكونات مرطبة مثل تلك التي نسلط الضوء عليها أعلاه.
التحضير أثناء الليل
أكملي عملية تقشير البشرة قبل الخلود إلى النوم بنحو 30 دقيقة للسماح للمنتجات بالتغلغل إلى بشرتك وحتى لو فعلت ذلك، فقد يتسبب ذلك في فوضى.
ضعي شعرك للخلف باستخدام عصابة رأس أو غطاء للنوم، وضعي منشفة فوق غطاء الوسادة.
يمكنك أيضًا استبدال ملاءاتك الجيدة بأخرى احتياطية إذا كان لديك ملاءات لا تمانعين في ترك علامات دهنية عليها.
عندما تستيقظين، نظفي بشرتك جيدًا لإزالة أي منتج زائد وجففيها برفق بمنشفة نظيفة.
إذا كنت ترغبين دائمًا في تجربة ترطيب البشرة، فجربي هذه النصائح والمنتجات للحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة ورطبة في الصباح!
تعليق واحد