فيديو طريقة عمل بخاخ منعش ومرطب لما بعد التعرض للشمس

إن صنع بخاخ ما بعد التعرض للشمس بنفسك هو طريقة رائعة وطبيعية لتهدئة البشرة المتعرضة لحروق الشمس والعناية بها بعد قضاء يوم في الشمس هذه الوصفة البسيطة، ليست مفيدة فقط للبشرة المحروقة من الشمس ولكنها توفر أيضًا إحساسًا بالبرودة على الجلد، مما يجعلها بديلاً رائعًا مقارنة بالمنتجات التي يتم شراؤها من المتجر. إن القدرة على تهدئة تهيجات الجلد العرضية تجعل بخاخ ما بعد التعرض للشمس هذا إضافة مثالية لروتين العناية الذاتية الخاص بك، حيث يساعد في تخفيف إزعاج حروق الشمس وتخفيف حروق الشمس على البشرة.

طريقة عمل بخاخ منعش ومرطب لما بعد التعرض للشمس

رذاذ الصبار والنعناع المنعش لحروق الشمس

هذا التنوع البسيط مثالي للتخلص السريع من حروق الشمس.

• المكونات:
  • 1/2 كوب من جل الصبار
  • 10 قطرات من زيت النعناع العطري
  • 1/2 كوب ماء مقطر
• تعليمات التحضير:
  • قومي بخلط جل الصبار مع زيت النعناع العطري.
  • أضف الماء المقطر وحرك جيدًا.
  • صب في زجاجة رذاذ وقم بوضعها في الثلاجة لتبريد إضافي.

رذاذ بعد التعرض لأشعة الشمس باللافندر والبابونج

تشتهر زيوت اللافندر والبابونج العطرية بخصائصها المهدئة للبشرة، حيث تعمل معًا على تهدئة البشرة المعرضة لأشعة الشمس وعلاجها.

• المكونات:
  • 10 قطرات من زيت اللافندر العطري
  • 5 قطرات من زيت البابونج العطري
  • ملعقتان كبيرتان من بندق الساحرة
  • 1/2 كوب ماء مقطر
• تعليمات التحضير :
  • قم بخلط الزيوت العطرية مع بندق الساحرة.
  • أضف الماء المقطر ثم انقل الخليط إلى زجاجة رذاذ.
  • رجّيه جيدًا قبل الاستخدام ثم ضعيه على البشرة المتهيجة.

رذاذ الخيار المنعش بعد التعرض لأشعة الشمس

• يشتهر الخيار بخصائصه المبردة والمرطبة، مما يجعله مكونًا ممتازًا للعناية بالبشرة بعد التعرض لأشعة الشمس.
• المكونات:
  • 1 كوب من عصير الخيار (ممزوج طازجًا)
  • 1/4 كوب من جل الصبار
  • 1/4 كوب ماء مقطر
  • 2 ملعقة كبيرة من بندق الساحرة
  • 10 قطرات من الزيت العطري المفضل لديك (اختياري)
• تعليمات التحضير :
  • قومي بخلط الخيار الطازج ثم صفيه لاستخراج العصير.
  • في زجاجة رذاذ، اخلطي عصير الخيار، وجل الصبار، والماء المقطر، وماء البندق الساحر.
  • أضف الزيوت العطرية إذا رغبت في ذلك للحصول على رائحة مهدئة.
  • رجيها جيدًا واحفظها في الثلاجة للحصول على تأثير تبريد إضافي.
• الفوائد: يوفر عصير الخيار ترطيبًا عميقًا وإحساسًا بالبرودة، بينما يساعد الصبار والبندق الساحرة على تهدئة وإصلاح البشرة.

رذاذ ما بعد التعرض لأشعة الشمس بالشاي الأخضر والصبار

• يحتوي الشاي الأخضر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة أضرار الجذور الحرة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.
• المكونات:
  • 1/2 كوب شاي أخضر مغلي ومبرد
  • 1/4 كوب من جل الصبار
  • 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند المجزأ
  • 10 قطرات من الزيت العطري المفضل لديك
• تعليمات التحضير :
  • قم بتحضير كوب قوي من الشاي الأخضر واتركه حتى يبرد تمامًا.
  • في زجاجة رذاذ، قومي بخلط الشاي الأخضر، وجل الصبار، وزيت جوز الهند المجزأ.
  • أضف الزيت العطري المفضل لديك للحصول على رائحة مهدئة.
  • رجي العبوة قبل كل استخدام ثم ضعيه على البشرة المعرضة للشمس.
• الفوائد:
  • تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر على إصلاح البشرة المتضررة من أشعة الشمس، بينما يعمل الصبار على ترطيب البشرة وتبريدها.
  • كما يعمل زيت جوز الهند على حبس الرطوبة في البشرة للحصول على راحة تدوم طويلاً.

رذاذ مهدئ من الصبار والآذريون

يُعرف نبات الآذريون بخصائصه القوية المضادة للالتهابات وشفاء الجلد، مما يجعل هذا التنوع مثاليًا للبشرة الحساسة.

• المكونات:
  • 1/2 كوب من جل الصبار
  • 1/4 كوب من الماء المنقوع بالآذريون (انقعي أزهار الآذريون في الماء الساخن، ثم برديها)
  • 1/4 كوب من بندق الساحرة
  • 10 قطرات من الزيت العطري (اختياري)
• تعليمات التحضير :
  • قومي بنقع زهور الآذريون في الماء الساخن لمدة 10 دقائق، ثم اتركيها لتبرد.
  • قومي بخلط جل الصبار وماء الآذريون وماء البندق الساحر في زجاجة رذاذ.
  • أضف الزيوت العطرية للتعطر إذا رغبت في ذلك.
  • رجيها جيدًا ثم ضعيها على المناطق المصابة بحروق الشمس.
• الفوائد: يساعد الآذريون على تقليل الالتهابات وتسريع عملية شفاء الجلد التالف. كما يوفر الصبار وبندق الساحرة تأثيرات إضافية مبردة ومهدئة.

رذاذ ما بعد التعرض لأشعة الشمس بالبابونج والصبار

البابونج هو عشب لطيف ومهدئ يمكنه تخفيف تهيج البشرة، مما يجعله مكونًا ممتازًا للعناية بالبشرة بعد التعرض لأشعة الشمس.

• المكونات:
  • 1/2 كوب شاي البابونج (مبرد)
  • 1/4 كوب من جل الصبار
  • 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح
  • 10 قطرات من الزيت العطري (اختياري)
• تعليمات التحضير :
  • قومي بغلي شاي البابونج واتركيه حتى يبرد تمامًا.
  • قومي بخلط شاي البابونج المبرد، وجل الصبار، وخل التفاح في زجاجة رذاذ.
  • أضف بضع قطرات من الزيت العطري إذا كنت تفضل رذاذًا معطرًا.
  • رجي العبوة جيداً ثم ضعيها على البشرة بعد التعرض لأشعة الشمس.
• الفوائد: يعمل البابونج على تهدئة البشرة المعرضة لأشعة الشمس، بينما يساعد خل التفاح على استعادة توازن درجة الحموضة في البشرة. كما يعمل الصبار على حبس الرطوبة وتعزيز الشفاء.

رذاذ ماء الورد والصبار بعد التعرض لأشعة الشمس

• ماء الورد مهدئ بشكل لا يصدق ويعمل بشكل جيد لتهدئة البشرة المتهيجة والمصابة بحروق الشمس.
• المكونات:
  • 1/2 كوب ماء الورد
  • 1/4 كوب من جل الصبار
  • 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند المجزأ
  • 10 قطرات من الزيت العطري (اختياري)
• تعليمات التحضير:
  • في زجاجة رذاذ، قومي بخلط ماء الورد وجل الصبار وزيت جوز الهند المجزأ.
  • أضف بضع قطرات من الزيت العطري لتعزيز الرائحة المهدئة.
  • رج العبوة قبل الاستخدام ثم ضعه حسب الحاجة على البشرة المحروقة من الشمس.
• الفوائد: ماء الورد يقلل من الاحمرار والتهيج، بينما يعمل الصبار على ترطيب البشرة وتبريدها. يساعد زيت جوز الهند على ترطيب البشرة ومنع جفافها وتقشيرها.

رذاذ النعناع والصبار المنعش

للحصول على إحساس بالانتعاش والبرودة، يعد النعناع الإضافة المثالية لأي رذاذ بعد التعرض لأشعة الشمس.

• المكونات:
  • 1/4 كوب ماء منقوع بالنعناع (انقع أوراق النعناع الطازجة في الماء الساخن، ثم قم بتبريدها)
  • 1/4 كوب من جل الصبار
  • 1/4 كوب من بندق الساحرة
  • 10 قطرات من زيت النعناع العطري
• تعليمات التحضير:
  • انقعي أوراق النعناع الطازجة في الماء الساخن واتركيها حتى تبرد تمامًا.
  • قومي بخلط ماء النعناع وجل الصبار وماء البندق في زجاجة رذاذ.
  • أضف زيت النعناع العطري للحصول على تأثير تبريد إضافي.
  • رجي العبوة جيدًا قبل كل استخدام ثم رشي المنتج على البشرة المعرضة للشمس.
• الفوائد: يوفر زيت النعناع وزيت النعناع العطري تأثيرًا مبردًا مكثفًا، مثاليًا لتهدئة البشرة المحروقة من الشمس. يعمل الصبار وبندق الساحرة على ترطيب البشرة وتهدئتها.

طرق مختلفة لتخصيص رذاذ ما بعد التعرض لأشعة الشمس

اختر الزيوت العطرية حسب نوع بشرتك

اختاري الزيت العطري الذي يناسب نوع بشرتك بشكل أفضل، وامزجيه مع المكونات الأساسية (الصبار، أو زيت جوز الهند، أو بندق الساحرة) في رذاذك الذي تصنعينه بنفسك لإنشاء تركيبة مخصصة.

• للبشرة الحساسة:
  • استخدمي الزيوت المهدئة مثل زيت البابونج أو اللافندر أو الآذريون، والتي تعرف بتأثيراتها اللطيفة والمهدئة على البشرة المتهيجة أو المعرضة لأشعة الشمس.
• للبشرة الجافة:
  • أضيفي زيوتًا أساسية مرطبة للغاية مثل زيت الورد أو زيت إبرة الراعي أو خشب الصندل للمساعدة في ترطيب البشرة ومنع التقشير بعد التعرض لأشعة الشمس.
• للبشرة الدهنية:
  • استخدمي زيوتًا متوازنة مثل زيت شجرة الشاي أو الليمون أو زيت الأوكالبتوس للحفاظ على نضارة بشرتك وتجنب ظهور البثور، مع الاستمرار في تهدئة البشرة المحروقة من الشمس.

إضافة مكونات إضافية للحصول على فوائد إضافية

أضف ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من هذه المكونات الإضافية إلى وصفة الرذاذ. يمكن لهذه المعززات الطبيعية استهداف مشاكل معينة مثل أضرار أشعة الشمس أو الجفاف.

• زيت فيتامين E:
  • معروف بخصائصه المضادة للأكسدة، حيث يمكن لفيتامين E أن يساعد في إصلاح الجلد التالف ومنع المزيد من الضرر الناجم عن الجذور الحرة الناتجة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
• عصير الصبار:
  • إضافة عصير الصبار النقي يوفر رطوبة إضافية ويساعد في تقليل الالتهاب والاحمرار.
• مستخلص الشاي الأخضر:
  • غني بمضادات الأكسدة، يمكن لمستخلص الشاي الأخضر أن يهدئ البشرة المحروقة من الشمس ويساعدها على الشفاء بينما يحميها من المزيد من الضرر.
• مستخلص الخيار:
  • مستخلص الخيار المنعش والمبرد يساعد على تقليل الانتفاخ ويوفر إحساسًا فوريًا بالبرودة.

التكيف مع حساسية الشمس

• زيوت آمنة للبشرة المعرضة للشمس:
  • إذا كنت ستتعرض للشمس مرة أخرى، تجنب الزيوت المسببة للحساسية للضوء واختر الزيوت الآمنة للتعرض للشمس، مثل زيت اللافندر أو البابونج أو إبرة الراعي.
• الزيوت التي تستخدم بعد التعرض لأشعة الشمس فقط:
  • لا يزال بإمكانك استخدام الزيوت الحمضية في رذاذ ما بعد التعرض لأشعة الشمس، ولكن تأكد من استخدامه في الداخل بعد الانتهاء من التعرض لأشعة الشمس لتجنب أي ردود فعل سلبية.
• إذا كنت تعاني من حساسية الشمس أو تخطط للخروج مرة أخرى إلى الشمس، فكن حذرًا بشأن استخدام الزيوت التي قد تزيد من الحساسية.
• اختر الزيوت الآمنة للاستخدام أثناء النهار أو استخدمها بعد التعرض للشمس فقط.

أضف الماء المقطر للحصول على ترطيب إضافي

استبدلي الماء المقطر في وصفة رذاذ ما بعد التعرض لأشعة الشمس بمحلول الماء الذي تفضلينه. يعمل هذا على تعزيز الترطيب والعطر، مما يمنح الرذاذ طبقة إضافية من الفوائد المهدئة للبشرة.

• بدلاً من استخدام الماء المقطر، يمكنك إضافة ماء الزهر، مثل ماء الزهر برائحة اللافندر أو الورد، لتوفير ترطيب إضافي وتأثيرات مهدئة. ماء الزهر ألطف من الزيوت العطرية، مما يجعله مثاليًا لأنواع البشرة الحساسة.
• ماء اللافندر:
  • يُعرف ماء اللافندر بخصائصه المهدئة والمضادة للالتهابات، وهو مثالي للبشرة المعرضة لأشعة الشمس أو المتهيجة.
  • فهو لا يهدئ الاحمرار فحسب، بل يساعد أيضًا في موازنة مستويات الرطوبة في البشرة.
• ماء الورد:
  • ماء الورد مرطب رائع ويمنح البشرة رائحة منعشة. إنه خيار رائع للحفاظ على مرونة البشرة وتهدئة البشرة الحساسة أو المصابة بحروق الشمس.

استخدم الزيوت الحاملة لتعزيز تعافي البشرة

أضيفي 1-2 ملعقة صغيرة من الزيت الحامل الذي تفضلينه إلى الرذاذ لتغذية أعمق واستعادة نضارة البشرة. قد يكون هذا مفيدًا بشكل خاص إذا شعرت بشرتك بالجفاف أو التهيج بعد التعرض لأشعة الشمس.

• في حين أن زيت جوز الهند المجزأ يعد خيارًا شائعًا في بخاخات ما بعد التعرض لأشعة الشمس، فإن تجربة زيوت ناقلة أخرى مثل زيت الجوجوبا أو زيت ثمر الورد يمكن أن تضيف فوائد إضافية لبشرتك.
• زيت الجوجوبا:
  • زيت الجوجوبا خفيف الوزن ويشبه إلى حد كبير الزهم الطبيعي للبشرة. فهو يرطب البشرة دون أن يسد المسام ويساعد في الاحتفاظ بالرطوبة
  • مما يجعله إضافة رائعة للبشرة الحساسة أو المعرضة لحب الشباب.
• زيت ثمر الورد:
  • معروف بخصائصه التجديدية، وهو غني بفيتامينات A و C.
  • يساعد على إصلاح تلف الجلد الناتج عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية ويحسن مرونة الجلد، مما يجعله مثاليًا لعلاج البشرة المتضررة من أشعة الشمس.
• زيت الصبار:
  • إذا كنت تفضل استخدام شكل سائل من الصبار بدلاً من الجل، فإن زيت الصبار يمكن أن يوفر الترطيب مع تهدئة البشرة المحروقة من الشمس.

ختاماً رج العبوة جيدًا: قد تنفصل الزيوت العطرية عن الماء والمكونات الأخرى، لذا رج العبوة جيدًا قبل كل استخدام.
وقم بتخزين الرذاذ في مكان بارد ومظلم لإطالة مدة صلاحيته ،قومي دائمًا باختبار الرقعة على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدام الرذاذ في جميع أنحاء الجسم، خاصة إذا كانت بشرتك حساسة.