السيلوليت هو في الأساس رواسب دهنية تحت الجلد ، مما يؤدي إلى ترهل الجلد ، غالبًا في منطقة الحوض والأطراف السفلية والبطن والسيلوليت هو مصدر قلق كبير للإناث حيث أن هرمون الاستروجين الذي يتم إطلاقه في جسم المرأة ، يخزن الدهون خاصة في الفخذين والذراعين ومناطق الورك وبالتالي ، فإن النساء لديهن أنسجة دهنية أكثر مقارنة بالرجال.
أسباب ظهور السيلوليت
نظام غذائي سيء - تناول فائض من الدهون والكربوهيدرات والملح.
عدم التوازن الهرموني ( يقلل من تكوين الكولاجين ، وهو البروتين الذي يحافظ على مرونة الجلد )
ضعف التصريف اللمفاوي ( عملية إزالة السوائل من الجسم )
ضعف الدورة الدموية
الإجهاد ( يقلل الدورة الدموية ويزيل السموم من الجسم ، وتتراكم هذه السموم في الأنسجة الدهنية وتتسبب في تكوين السيلوليت )
عدم ممارسة الرياضة البدنية
الجفاف ( الماء ضروري جدًا لإزالة السموم من الجسم وتحسين حالة الجلد)
طريقة عمل كريم مضاد للسيلوليت ولشد الجلد
المكونات
2 ملاعق كبيرة من بندق الساحرة
10 قطرات من زيت الليمون العطري
30 قطرة من زيت الجريب فروت العطري
نصف كوب زيت جوز الهند - درجة حرارة الغرفة
1 ملعقة كبيرة زيت فيتامين هـ
2 ملاعق كبيرة من شمع العسل
تعليمات التحضير
في وعاء صغير ، اخلطي بندق الساحرة والزيوت الأساسية حتى تمتزج جيدًا.
أضف زيت جوز الهند وزيت فيتامين هـ وشمع العسل إلى غلاية مزدوجة على نار متوسطة مع التحريك المستمر حتى تذوب تمامًا وامتزج جيدًا.
يُسكب مزيج زيت جوز الهند وشمع العسل في وعاء زجاجي صغير. أضيفي مزيج بندق الساحرة والزيوت العطرية إلى البرطمان الزجاجي ، ثم قلبي المزيج معًا.
بمجرد أن يبرد ، أغلق البرطمان وقم بتخزين كريم السيلوليت DIY في مكان بارد وجاف.
طريقة عمل كريم لمكافحة السيلوليت
المكونات
3/4 أو 1 كوب زبدة الشيا
1/2 كوب زيت جوز الهند
1/2 كوب من زيت اللوز / زيت الجوجوبا
1 ملعقة كبيرة زيت بذور العنب
15 قطرة زيت عطري( استخدم 5 قطرات من الجريب فروت وإكليل الجبل والعرعر والسرو معًا)
10 قطرات من زيت اللبان العطري
5 قطرات من زيت بذور الجزر
10 قطرات من زيت اللافندر الأساسي
10 قطرات من زيت شجرة الشاي العطري
تعليمات التحضير
تذوب الشيا بشكل أفضل في غلاية مزدوجة أو في وعاء زجاجي / فولاذي عن طريق وضعها فوق قدر من الماء المغلي.
بمجرد أن يبرد الخليط ، أضف باقي المكونات إليه.
ملاحظة- يجب أن يكون زيت جوز الهند في درجة حرارة الغرفة ، وليس قاسيًا جدًا أو ذائبًا.
فيديو طريقة تحضير قناع النعناع المنعش للبشرة الدهنية
تطلب البشرة الدهنية عناية إضافية خلال فصل الصيف لمنع مشاكل البشرة مثل البثور والبقع بدلاً من الاعتماد على المنتجات باهظة الثمن والقائمة على المواد الكيميائية، يمكنك إيجاد الراحة للبشرة الدهنية باستخدام أقنعة الوجه التي تعتمد على النعناع.
يمكن أن تكون المكونات الطبيعية، مثل النعناع، فعالة في إدارة البشرة الدهنية ، النعناع معروف بشكل خاص بخصائصه المنعشة وقدرته على تنظيم إنتاج الزيوت الزائدة. تقدم أوراق النعناع العديد من الفوائد للبشرة، بما في ذلك خصائص التبريد والقدرة على تقليل تورم الوجه.
في وعاء، اخلطي ملعقتين كبيرتين من هريس البابايا مع ملعقة كبيرة من الدقيق وملعقة كبيرة من العسل.
أضيفي معجون النعناع أو زيت النعناع العطري المخفف إلى الخليط واخلطي جيدًا.
ضعي الخليط على وجهك المنظف بالتساوي اتركيه لمدة 15-20 دقيقة تقريبًا بعد أن يجف، اشطفي العبوة بالماء الفاتر.
الفوائد:
تحتوي البابايا على إنزيمات تساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة والتحكم في الزيوت.
يساعد دقيق الحمص على امتصاص الزيوت الزائدة والشوائب من البشرة.
العسل يوفر الترطيب ويهدئ البشرة.
قناع النعناع وقشر البرتقال للوجه
قومي بسحق أوراق النعناع الطازجة للحصول على عجينة ناعمة أو قومي بتخفيف زيت النعناع العطري في الماء.
في وعاء، قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من مسحوق قشر البرتقال المجفف مع ملعقة كبيرة من الزبادي وقليل من مسحوق الكركم.
أضيفي معجون النعناع أو زيت النعناع العطري المخفف إلى الخليط واخلطي جيدًا.
ضعي الخليط على وجهك المنظف بالتساوي اتركيه لمدة 15-20 دقيقة تقريبًا بعد أن يجف، اشطفي العبوة بالماء
الفوائد:
يحتوي مسحوق قشر البرتقال على حمض الستريك، الذي يساعد على التحكم في الزيوت وتفتيح البشرة.
يعمل الزبادي على ترطيب البشرة وتهدئتها.
يتمتع الكركم بخصائص مضادة للالتهابات تساعد على تهدئة البشرة المتهيجة.
قناع الوجه بالنعناع والبطيخ
قومي بسحق أوراق النعناع الطازجة للحصول على عجينة ناعمة أو قومي بتخفيف زيت النعناع العطري في الماء
قومي بخلط قطع البطيخ حتى تحصلي على هريس ناعم
في وعاء، قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من هريس البطيخ مع ملعقة كبيرة من جل الصبار.
أضيفي معجون النعناع أو زيت النعناع العطري المخفف إلى الخليط واخلطي جيدًا.
اختياريًا، يمكنك إضافة كمية صغيرة من نشا الذرة لتكثيف الخليط إذا لزم الأمر.
ضعي الخليط على وجهك المنظف بالتساوي اتركيه لمدة 15-20 دقيقة تقريبًا بعد أن يجف، اشطفي العبوة بالماء
استخدمي بعد ذلك مرطبًا خفيفًا خاليًا من الزيوت ومناسبًا للبشرة الدهنية.
الفوائد:
يعتبر البطيخ غنيًا بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تساعد على تغذية وترطيب البشرة.
يعمل جل الصبار على تهدئة وترطيب البشرة، مما يمنعها من الجفاف المفرط.
يساعد نشا الذرة على امتصاص الزيوت الزائدة، مما يترك البشرة غير لامعة ومنتعشة
تقدم وصفات أقنعة الوجه الإضافية هذه تركيبات فريدة من المكونات لمعالجة مشاكل البشرة الدهنية بفعالية مع دمج خصائص النعناع المنعشة. استمتع بتجربة هذه العلاجات المنزلية!
تعليق واحد