فيديو عن كيفية إزالة الجلد الميت من القدمين في المنزل
إذا كنت تتساءل ما الذي يسبب جفاف الجلد على قدميك ، فهناك عدة أسباب تقشر القدمين بشكل طبيعي مثل
- خلايا الجلد الميتة ، بحيث يمكن أن تتراكم القساوة عليها سيؤدي قلة الرطوبة إلى تفاقم مشكلة الجلد الميت الجاف
- وكذلك الاحتكاك الناتج عن الجري أو المشي ، خاصةً إذا كنت لا تقوم بفرك قدميك بانتظام.
- نميل إلى تجاهل أقدامنا أكثر خلال فصل الشتاء ، عندما تكون العناصر أكثر قسوة ، مما يؤدي إلى تراكم الجلد القاسي والجاف.
- سبب محتمل آخر هو أن قدمك تتطور إلى جلد صلب لمنع البثور ، لأنها تتحرك دائمًا أثناء المشي
كيفية إزالة الجلد الميت من القدمين في المنزل
الحجر الخفاف
- اترك قدميك تنقع في ماء دافئ لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل البدء
- قم بغمس الحجر الخفاف في ماء دافئ ، ثم تحريكه برفق في حركات دائرية على قدمك لإزالة الجلد الميت من قدميك.
- تأكد من التوقف بمجرد إزالة الطبقة العليا من الجلد الميت (يعني الاحمرار أو النزيف أنك قطعت مسافة طويلة جدًا)
- ثم ضع مستحضرًا أو كريمًا للقدم حتى النهاية.
- لا تستخدم الحجر الخفاف أبدًا على الجلد المكسور أو المنطقة المصابة.
مقشر القدم
- تعمل مقشرات القدم على تقشير الجلد الميت من قدميك.
- ما عليك سوى وضع المقشر مباشرة على قدمك وفركه بيدك أو إسفنجة أو فرشاة تنظيف.
- بمجرد الانتهاء ، اشطفي قدميك جيدًا بالماء وضعي المستحضر لحبس الرطوبة.
- شاهد 7 مقشرات طبيعية للجسم للتخلص من البشرة الجافة
شمع البارافين
- يتم غمس قدميك في شمع البارافين عدة مرات حتى يتم وضع بضع طبقات منها
- ثم يتم لف قدميك بالبلاستيك.
- بعد أن يصلب الشمع ، تتم إزالة البلاستيك ويتماشى الجلد الميت على قدميك ، مما يترك أصابعك ناعمة وسلسة.
- تأكد من تنظيم درجة حرارة الشمع بعناية باستخدام مقياس حرارة لتجنب حرق نفسك
نقع القدم في ملح إبسوم
- اسكب ملح إبسوم في الماء واتركه يذوب ثم انقع قدميك لتقشير الجلد.
- استخدم نصف كوب من ملح إبسوم في حمام القدم أو كوب كامل لحوض كامل مليء بالماء الدافئ.
- بعد 20 دقيقة ، يمكنك استخدام فرشاة القدم أو حجر الخفاف للمساعدة في إزالة الجلد الميت من قدميك.
- يمكنك أيضًا عمل مقشر للقدم عن طريق مزج حفنة من ملح إبسوم مع ملعقة كبيرة من الزيت أو زيت الاستحمام ، ثم فركه على قدميك بيديك أو بإسفنجة استحمام.
- قبل شطف قدميك جيدًا ، قم بإزالة أكبر قدر ممكن من الجلد الميت.
نقع القدم في الخل
- استخدم مقدارًا واحدًا من الخل (التفاح أو الابيض العادى )إلى جزئين من الماء البارد
- اترك القدمين تنقع لمدة 5 إلى 10 دقائق. لمزيد من الجاذبية
- يمكنك استخدام حجر الخفاف لإزالة الجلد المترهل.
- بعد النقع ، ضعي المستحضر لإغلاق الرطوبة ثم ارتدي الجوارب.
مبرد تنعيم كعب القدم
- أولاً ، انقعي منطقة الجلد الجاف في ماء دافئ
- ثم استخدمي مبرد الكعب حتى ينعم الجلد ويخرج.
- بمجرد الانتهاء ، اشطفي قدميك وضعي المستحضر وارتدي الجوارب للحفاظ على الرطوبة بالداخل.
تعليق واحد