بالفيديو شاهد طريقة كيفية العناية بالقدمين.

تحتاج القدم إلى الكثير من الرعايةو تعتبر فطريات القدم أو فطريات الأظافر من ناحية غير مريحة تمامًا ومن ناحية أخرى ليست جمالية حقًا و سنوضح لك العلاجات المنزلية التي يمكنك استخدامها للحفاظ على جمال قدميك

1- علاج فطريات الأظافر

• هتحتاج الي
  • 0.5 لتر غسول للفم
  • 0.5 لتر من الخل
  • 1 لتر من الماء
• امزج جميع المكونات في وعاء كبير بما يكفي بحيث يمكنك نقع قدميك فيه
• هذا الخليط يطهر ويقتل البكتيريا والجراثيم تحت أظافر القدم.

2- كيفية التخلص من الكالو بشكل طبيعي

• هتحتاج الي
  • 1 نصف بصلة
  • 250 مل من الخل
  • 1 ضمادة مرنة
• أولاً اقطعي بصلة إلى نصفين قبل الذهاب إلى الفراش مباشرةً وانقعي نصفًا في الخل لمدة 30 دقيقة.
• ثم تستخدم الضمادة لتثبيتها على الجلد الميت
• للحصول على ثبات أفضل ورائحة أقل من الأفضل وضع جورب على قدمك.
• هذه الحيلة يجب أن تلين وتقشر الجلد الميت

3- طرق علاج آلام وتورم القدمين

• إنقع القدمين في ماء فاتر
• انشر العسل على قدميك لمدة ربع ساعه ثم اغسله او ارتدى جوارب عليه بعد لفه بمنشفة رقيقة طوال الليل فهو يعمل علي التقليل من الالتهاب وله تأثير مضاد للميكروبات.

4- وصفات فعالة للتخلص من مشكلة تشقق القدمين

• الزيوت النباتية في علاج تشقق القدمين مثل زيت الزيتون اوزيت السمسم او زيت جوز الهند
  • تدهن القدمين بالزيوت النباتية قبل النوم للترطيب الجلد بعد عمل باديكير للقدم
• شمع البرافين في علاج تشقق القدمين
  • يمزج شمع البرافين مع زيت الخردل او جوز الهند علي النار حتي يذوب
  • نتركه حتي يبرد ويوضع علي القدمين بعد عمل الباديكير
• الموز في علاج تشقق القدمين
  • يهرس الموز ويوضع كعجينه علي الكعبينحوالي ربع ساعه
  • يشطف بالماء ويجفف جيدا
• الجلسرين وماء الورد افضل علاج لتشقق القدمين
  • يخلط كلا من الجلسرين وماء الورد بنسبة متساوية
  • يدهن به المنطقة المصابة باستمرار
• استخدام كريم كارباميد حيث يمكن شراءه من الصيديلية ووضعه علي القدمين ليلا حتي الصباح وتكرار الدهن حتي الحصول علي قدمين ناعمتين